勃起質量暗示全身健康狀態

對於男性而言，勃起是一個生理現象。但是很多人都不了解的是其實勃起質量不單與性功能有關，還與身體健康息息相關。男科專家認為，勃起不好很可能預示著已患上其他慢性病。下面，小編帶大家一起去了解相關內容。

勃起不好，可能是心腦血管疾病先兆

如果男人的勃起功能不好或患上 ED，這已不僅僅是『下半身』的問題，很可能還是其他一些疾病如心腦血管疾病的先兆。

奧地利的一項健康監測項目曾評估了 2651 名男性，結果發現，與沒有 ED 的男性相比，有中重度 ED 的人，10 年內發生冠心病的相對危險增加了 65%，發生腦卒中的相對危險增加了 43%。

勃起功能已成為男性健康，尤其是中老年男性健康的『風向標』。以前認為，90% 的 ED 都是心理性的，但最近發現，許多 ED 是有器質性病變的。" 這種新的認識是顛覆性的。"

血管有病，陰莖先 " 遭殃 "

統計顯示，85% 的 ED 潛在原因與心血管疾病有關，它們有著一個共同的原因，即血管內皮細胞功能的損傷。

從冠狀動脈、主動脈，到陰莖動脈，當血管內皮功能損傷到一定程度時，相應部位的癥狀就會出現，如下肢跛行、頸動脈硬化、腦萎縮、心肌梗死、腦血管意外等。

陰莖的血管有個特點：它的直徑比心臟冠狀動脈的還小二分之一；而且，陰莖內的血管更多，就全身來說，其單位體積內擁有的血管內皮細胞和平滑肌比例也是最高的。所以，一旦血管有了毛病，陰莖就比其他器官敏感，馬上從勃起功能方面表現出來。有研究發現，ED 比心血管疾病的癥狀早出現 38.8 個月（3 年多），比冠心病早出現約 13 個月。

陰莖的勃起功能是我們在生活中看得到、用得著的，很容易被觀察。因此，它自然而然成了男性健康的風向標，成為全身血管病變的先兆癥狀。

治 ED 前，先查血糖、血脂

損傷血管內皮細胞的因素有很多，包括高血壓、高血脂、高血糖、體重超標、吸煙等，這些既是引起冠心病、中風等慢性疾病的危險因素，也是導致 ED 的危險因素。

曾有研究人員對無心血管病史的 ED 病人進行檢查，結果發現：60% 的病人有膽固醇水平異常，彩超也顯示 90% 的病人有動脈性疾病的病變徵兆。

因此，即使 ED 病人在診斷時沒有心血管疾病癥狀，醫生也應把他當做一名潛在的心血管疾病病人來對待。專家如此提醒，首先要做的，就是進行心血管疾病相關危險因素的排查，包括查血壓、血糖、血脂等等。" 歐洲泌尿外科學會推薦，ED 病人除了查血睾酮外，還應檢查血糖和血脂。

堅持運動，患 ED 風險減少 70%

ED 癥狀和心血管疾病癥狀之間的間隔為 2~3 年，而 ED 癥狀和發生心血管事件之間的間隔為 3~5 年。因此，出現了 ED 的病人，就應該好好利用這個時間段，及早作出干預，預防或延緩心血管疾病的發生。

首先，是生活方式的調整，如戒煙、限酒、多運動等。研究提示，生活方式的改變能明顯降低 ED 發生的風險，而堅持運動能使患上 ED 的風險減少 70%。

曾有一個 54 歲的病人，出現勃起功能障礙一年多，半年前還查出高血壓、甘油三酯升高，但經過調整降壓方案、改變生活方式（加強鍛煉），一個月以後，勃起功能就完全恢復正常了。可見調整生活方式的重要性。

其次，要對症治療，包括降壓、降血糖及調脂等，如此能改善血管內皮細胞功能，相當於從本質上治療 ED 及其他心腦血管疾病。

當然，還可根據情況考慮長期服用 PDE-5 抑制劑。一些研究提示，長期小劑量吃 PDE-5 抑制劑，可能對改善血管內皮功能有一定作用。

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