男性養生細節，每天早晨變得越來越大，越長壽健康
多男性朋友都想通過養生，運動等方式來長壽，但是因為工作壓力讓衰老離你越來越近。想要長壽其實很簡單，該怎麼做呢？
早上洗個澡，並且清潔的感覺和浴液的芬芳本身就可以調整心情，使精神更加飽滿。
常用剃鬚刀，年輕5歲半，刮鬍子的男人比鬍子拉碴的男人看上去年輕5、5歲。刮鬍子會刺激臉部膠原蛋白的產生，讓皮膚更光滑。
反手刷牙，有助於大腦產生新的記憶細胞，從而防止老年痴呆。經常鍛煉，年輕10歲，每周進行3小時一定強度的鍛煉，可以讓人感覺身體年輕10歲。
錢包別放屁股後，錢包會壓迫後背坐骨神經，導致小腿、腳踝部疼痛或麻木。娶個年輕老婆，德國馬克斯普朗克研究所一項最新研究發現，妻子比丈夫年輕9—11歲，丈夫早亡危險降低11%。
有晨、勃，更年輕，清晨勃起硬度越高，代表著男性血管越年輕。而每周做愛3次以上，ED減少4倍。
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