肩頸不通：百病生

點擊「箭頭所指處」可快速關注

微信號：xueweitu999

人體的衰老從肩頸開始。肩頸是毒素最容易堆積的地方，是致病的關鍵。萬病之源-源於血，百病之由-由於氣，中醫上講：氣不足則血不暢，血不暢則水不流，水不流則毒不排。

一、肩頸結構：

頸椎有七節，神經連接頭面部。頸椎是脊柱當中最容易受傷最沒有安全感的地方；

頸部有兩條大動脈；肩頸就像人體的十字路口，是氣血供應頭部的主要通道。

二、肩頸堵塞會引起：

由於肩頸是大腦的總開關，上注於頭部和面部的血液都要經過肩頸。中醫講到調節人體最好的良方就是打通氣血，如果氣血不暢的話，血液中的毒素堆積在肩頸，就會使肩頸硬化。

1.影響面部的循環、排毒、呼吸和吸收。

用了很久專業護理，但沒有多大效果。

面部晦暗、沒有光澤、膚色不均、皮膚鬆弛與實際年齡不符。

有倦容、抵抗力差、易過敏、易留色素印、長斑。

2.頭部供血不足。

頭痛、頭暈、偏頭痛

記憶力減退、健忘

睡眠質量差(多夢、易醒、難以入睡)

3.肩頸阻塞。

手按上去後就會有肩頸僵硬、酸脹、疼痛的現象(肌肉硬是勞損,骨頭痛是增生)

肩胛骨縫痛、經常四肢發麻，手腳冰涼

做事韌性差，易在短時間出現疲勞現象。

4.激素分泌失調。

腦下垂體生長動情激素、內分泌失調、心理神經敏感、易怒、不自信、多疑，頸椎變形，會造成腰椎變形，腰椎變形會壓迫坐骨神經，坐骨神經會壓迫附盆腔。

同時引發內分泌失調：

腰酸背痛，腿腳無力，易疲勞，內分泌失調，月經不調，痛經，易肥胖，婦科感染， 性生活失調 , 宮頸糜爛，子宮肌瘤等等。

肩頸堵了血壓上來了！

肩頸堵了睡眠不好，經常多夢！

肩頸堵了記憶力越來越不好了！

肩頸堵了頭都不能後仰了！

肩頸堵了關注公眾號黃帝內經養生院！

肩頸堵了婦科病越來越多，更年期提早了！

肩頸堵了腦補供血不足，導致各方面問題來了！

GIF/120K

從中醫的角度講，人體分為三焦，分別主：上焦主「氣循環」、中焦主「血循環」，下焦主「水循環」。

首當其衝的就是氣循環，因為氣不行則血不暢，血不暢則水不流，水不流則毒不排。肩頸護理我提倡刮痧和艾灸，從而活血化瘀、祛風散寒、打通管道、凈化血液、排除毒素，起到緩解肩頸肌肉 疲勞、僵硬、疼痛、幫助解決氣血不暢的問題。

三、肩頸人體最先衰老的地方

肩頸處有幾個穴位「風池穴、風府穴、風門穴」這幾個穴位是「風寒濕邪氣」進入人體的主要通道，風寒濕邪進入肩頸後，就會在這裡形成瘀阻。

而人體循環是從上往下，當人體內毒素較多的時候，毒素首先堆積的地方就是肩頸，因為肩頸是人體的十字路口，毒素堆積就會造成肩頸硬化、衰老。當肩頸不通就會造成頭部腦下垂體的營養不足，不能很好的分泌生長動情激素，尤其是女性，就會直接導致內分泌失調，提前進入更年期。

四、如何肩頸保養？

肩頸僵硬之前，首先是風寒濕引起的瘀阻，要真正的打通瘀阻的肩頸最好的辦法還是刮痧和艾灸。

先順著（1、2、3）刮痧方向塗抹刮痧精油，然後每個方向刮3-5分鐘；如果手頭上剛好沒有刮痧工具，可以用我們炒菜用的色拉油和瓷的湯勺刮。

如果刮完後，再艾灸「大椎穴、肩井穴」各20分鐘，長期堅持效果非常好！

如果你手上正好有一套能夠邊艾灸邊刮痧的工具就更好了，正好邊刮邊灸，一氣呵成，經常做做不僅美容養顏，更養生長壽。

肩頸刮痧適合人群：

長期坐於電腦前，腦力工作者，失眠多夢、肩頸酸痛、疲勞、頭痛、偏頭痛、咽喉不適、頭暈目眩、發熱、中暑、落枕、皮膚晦暗、無光澤。

存下來

傳出去，讓身邊人知道更多

喜歡本文的親們，請在頁尾點哦

點擊展開全文

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！