常被菜販扔掉的「它」，是贅肉「大剋星」，排凈毒素垃圾，輕鬆瘦肚子

打一個簡單的比方：每次吃玉米的時候我們最討厭外面的須，最常聽的話，就是「一嘴毛」，特別影響食物的整個口感。所以我們去菜市場買菜的時候，也會挑選那些沒有植物須的食材，久而久之，那些須也被菜販扔掉了，但殊不知小小不起眼的它是贅肉「大剋星」。

每天用它們泡水喝，可排凈體內的毒素和垃圾，輕鬆燃燒腹部脂肪，瘦下大肚腩，趕走小肚子。現在活動買2發3，特別划算！

想要減肥成功，首先得找到肥胖的「源頭」，夏季是濕熱季節，濕氣最易滲透體內。這是一款傳統家喻戶曉的祛濕食物，由紅豆薏米簡單製作而成，有很好的祛濕排毒、滋潤身體、疏肝理氣功效。長期飲用對身體健康也很有益處，你值得擁有。

小小的酵素青梅還有一個可愛的名字叫做「清凈果」，這個名字是由它的功效起名的。小小的它可促進腸胃蠕動，排凈腸道內的毒素和垃圾，趕走體內油脂，將身體清空，久而久之，體重就會下降。

冬瓜荷葉茶有很好的清熱解毒、消暑、潤腸通便、去油膩的作用。特別適合濕熱體質和經常喜歡吃油膩食物的朋友，每天一杯，特別舒服，是減肥人士的「福音」。

酵素果凍是近幾年來特別流行的瘦身食材，每天吃一點能瘦身塑身形，減肥胖，趕走體內油脂和多餘毒素，起到自然瘦身的效果。

絞股藍可很好的降低總膽固醇，給身體排出多餘毒素和垃圾。茶湯碧綠、稍帶清香、微苦、入喉清香，好喝不膩口，是非常不錯的茶飲，你喝了嗎？

用紅豆薏米製作出來的餅乾，是一種狂吃不胖的，堪稱排毒聖品。有利水消腫、解毒排膿、清熱祛濕的效果。酥酥脆脆的，好吃不膩口。

苦蕎可以算得上是糖尿病患者的「福音」了，常用它泡茶可以助於增加腸胃弱動、排除宿便和毒素、有益於減輕體重。

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