別再亂吃減肥藥！常吃這幾種水果中的減肥大王，瘦到兩位數
夏天到了，減肥就成了美女們日思夜想的事。
那麼到底哪種水果起到的減肥作用最明顯呢？
火龍果中所含的糖分較少、熱量低，但是具有很高的營養價值，是一種理想的減肥瘦身水果。火龍果是低脂高纖維食物，有促進腸道蠕動的作用，減肥期間多吃火龍果很好哦。
櫻桃屬於高鉀水果，有助於消水腫，熱量低，適宜在減肥期間食用。吃櫻桃對於水腫型肥胖也有非常不錯的效果。
在西柚中含有一種特殊酶成分，這種成分是能夠很好的幫助人體吸收糖分的，避免脂肪堆積，對減肥是十分有幫助的。
飯店後廚沒人要的「它」, 拿來泡水堅持喝, 祛濕氣大肚腩也不見了
祛濕多吃這幾物，別看不起眼，作用可大了。
柚子中含有豐富的的維C,能抵抗皮膚衰老，具有美白肌膚的好處。潤腸通便排毒，將體內的垃圾迅速排出體外。蜂蜜本身還有潤腸的功效，對便秘等也有很高好的改善效果，每天早晚泡一杯飲用，養成定時排便的好習慣。
牛蒡茶大家都不陌生，三高病人都用它來降三高，女人都用它來減肥，對肥胖症有奇效。男人服用還有補益肝腎，讓身體更強健的作用。
榴槤能激發雌性激素，常吃讓臉上肌膚散發迷人神采，越來越有女人味。雖然大多數男人不喜歡榴槤的味道，但是正因為它的特殊香氣，才能幫助男人補益肝腎，激發雄性激素，更有男人本色。同時它還有減肥通便，緩解痛經安神的功效。
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