34歲我常年喝：燃脂24小時，鎖住95斤變女神，通便腰細2圈

看大家都有曬減肥對比照。我也來晒晒我的。我今年34歲，下面的照片前兩張是去年過年時候拍的，那時候大概136斤左右。

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後一張是前幾天拍的，現在是114-116之間徘徊。

面教大家一些祛斑減肥小竅門,所用到的材料也很簡單就是我們日常經常接觸到的食物雞蛋，附有詳細操作流程，女性們不妨一試。媽媽教我的神奇秘方，每天喝3杯一月瘦12斤，皮膚緊緻嫩白！

第一個、雞蛋殼軟膜做法：這裡分油性膚質和乾性膚質。油性膚質：將蛋殼內的軟薄膜粘貼在面部皺紋處以及臉頰、下巴部位，任其風乾後再揭下來，用軟海綿擦去油性皮膚的死皮。乾性皮膚：要先塗些植物油，再擦去死皮，最後沖洗乾淨即可。第二個、自製蛋黃面膜做法：用牛奶摻入雞蛋清，或配用雞蛋黃調勻，塗面15分鐘，對中性皮膚的保養效果尤佳。只須堅持三個月，你的容顏便會煥然一新。

第三個、醋蛋液祛斑做法：取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，燃脂消除贅肉，還能掃除面部所有黑斑。第四個、蜂蜜+蛋白祛斑原料：新鮮雞蛋1枚，新鮮雞蛋1枚，蜂蜜1小湯匙。做法：將以上材料混合在一起，並攪拌均勻，臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風乾後，用清水洗凈。這款面膜每周做2次是最好的。

第五個、蜂蜜+蛋黃祛斑面膜做法：用蛋黃加入蜂蜜和麵粉調成濃漿，均勻塗敷面部，不但能治粉刺，而且可預防秋冬皮膚乾燥。如果是油性皮膚，應加入一匙檸檬汁混合攪勻，用棉簽塗於臉上，15-20分鐘後以溫水洗去。

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