煎雞蛋都會做,但是這種做法一定會讓人更有食慾!
雞蛋潤肺利咽,清熱解毒,
可用於治療咽痛、目赤、腹瀉、瘧疾、燒傷;
雞蛋黃加乳汁適量服用有治療驚厥的作用。
煎雞蛋做早餐吃,營養也是較為豐富的。
Step1
首先,準備紅色彩椒圈1個和雞蛋2個
Step2
將彩椒洗凈
然後切成厚度約0.5-0.8cm的彩椒圈
將裡面的籽和蒂去除
Step3
切好兩個左右的彩椒圈擺盤備用
Step4
先將平底鍋加熱,倒入適量的食用油抹勻鍋底
然後將彩椒圈放入煎鍋中
Step5
把雞蛋分別打入彩椒圈中
全程中小火單面煎制,烙3-5分鐘
Step6
待雞蛋稍稍凝固可自如移動彩椒圈時,撒適量鹽調味
Step7
雞蛋煎至蛋黃變熟即可關火,完美的彩椒圈煎蛋就大功告成啦
可以隨個人喜好搭配醬油或番茄醬食用
單單一個煎蛋太無趣了吧,來點顏色瞧瞧!
紅椒也可以換成黃椒、青椒,各種顏色來搭配,
這道有趣又有營養的彩椒圈太陽煎蛋,
顏色那麼閃亮,小傢伙一定會迫不及待呢!


※清朝的皇帝連雞蛋都吃不起?其實背後的真相是這樣!
※陳平原:冰糖雞蛋
※孩子不愛吃雞蛋,來試試這種做法
※一天只能吃一個雞蛋,吃太多也吸收不了,這種說法是對的么嗎?
※陳喬恩的鎖骨能放倆雞蛋,日本妹子瘦到裝牛奶,你的呢?
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※論吃魚,還是這種吃法更過癮,老少皆宜,但一定要選這種魚
※買雞蛋的時候是不是都會買帶糞的?原來我們錯了,這種才有營養
※在鄉下都有人會拿這種野菜來吃,而且還是一種靈藥哦
※雞蛋如何做成厚蛋燒,這種做法你肯定沒試過,大人小孩都愛吃!
※喜歡吃金針菇?那這種做法一定要學會,鮮辣又美味
※喝豆漿還是喝牛奶好?都錯!這種喝法才是最健康的,沒有幾個人對
※如果你有錢,一定要養這種鸚鵡,太有樂趣了
※你一定不知道這種菜還可以補腎壯陽,益肝健胃,而且這樣做很好吃
※蘋果這種做法你會做嗎?
※不是所有豆漿都是用豆子做的,這種「假豆漿」喝了會傷腎
※有這種特質的人,做項目一定會賺大錢
※糖尿病人只吃粗糧,竟然會有這種危害,一定要避免
※糖尿病人不是光吃五穀雜糧就行了,一定要多吃這種食物,很多人都吃錯了
※這種小菜一定要「發毛」做出來才好吃,是很多人喜歡吃的
※這種水果吃起來特別酸,但是還是有很多人喜歡吃
※這種做真的是法感動了無數人,他究竟是怎麼做的呢
※這麼多年我們一直忽略了,這種常見的食材與酒搭配,竟然還有這樣的功效!
※鄧超深夜請外國人吃皮蛋,一個蛋也就算了,這種吃法真是有點嚇人!
※如果有這種朋友要儘快斷絕關係!否則死的一定會是自己!
※這種肉致癌率很嚇人,吃的時候一定要注意,很多人還在傻傻的吃