醉酒後要怎麼做才能解酒？

隨著社會經濟的發展，人們的生活水平不斷提高，業餘生活也越來越豐富，周末叫上朋友一起喝酒聊天，成了人們習慣性的動作，似乎喝酒已經成了交流感情的潤滑劑，有甚者一周要喝五天的酒。

其實適當的飲酒對身體是有益的，但是這個量很不好把控，酒精對人體主要還是弊大於利，我們都知道長期大量的飲酒會損傷肝臟，嚴重的可引起酒精肝，所以建議平時還是少飲酒，交流感情還有很多方式，酒不一定是必需品。

但也不可能完全避免，同學聚會、朋友生日等總要喝那麼幾次，這種情況下還是可以理解的，既然要喝酒，那最好也要會解酒，這樣酒精對身體的傷害就不會那麼大。那麼，醉酒後怎麼解酒呢？

1、輕度醉酒時，可以飲用溫開水、白糖水、蜂蜜水、果汁或綠豆粥等來解酒，是可以達到醒酒的目的的。

2、中度醉酒時，可以用手指或筷子等刺激咽部，引發嘔吐，以使胃內食物及酒吐出來，減少酒精的吸收，不過這種方法不太建議使用，傷害也比較大。但可以飲用一些解酒飲品，如仰甘複合菌酵液、硒麥芽五味子片等，以減少酒精對胃腸道黏膜的損害。

3、重度醉酒，且處於昏睡狀態時，如果醉酒者的呼吸減慢、心跳加快，或者出現抽搐、大小便失禁，甚至昏迷不醒等情況，為危險癥狀，應立即送往醫院洗胃、輸液，或立即撥打120急救電話。

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