農村小時候吃的這種野果，吃多了牙齒會黃，如今想買都買不到

小時候，在農村的生活，那簡直就是無憂無慮。閑暇時，你可以上山摘野果，這就是小時候的回憶。如今，也只能是回憶。

小時候上山時候最愛摘這野果子吃，入口酸溜溜的，就是果核大了些枝條上的刺多了一些，但這不妨礙小孩子們喜歡它。這種野果現在鄉下也很難見到了，別說城裡的娃娃們了。

這種野果叫做酸棗，在北方鄉下的溝渠邊山坡上長得最多。在春天，它會開出米粒大小的鵝黃小花，看到這小小的花，孩子們就特開心。酸棗花是極佳的蜜源，酸棗蜜呈琥珀色，味道甜膩，有濃郁的棗花香味是滋補效果很好的蜂蜜品種，但是現在是有價無市。

等酸棗果出現紅邊的時候，就能摘來吃，是那時候最好的水果了。酸棗酸甜可口，有開胃消食，養血安神等作用。酸棗中含有大量維生素E，可促進血液迴圈和組織生長，經常吃能使皮膚與毛髮具有光澤，能使面部皺紋舒展，延遲皮膚衰老。

等酸棗熟透了，密密麻麻掛滿枝幹甚是好看。酸棗不僅果實可以吃，其實它全株都是寶。樹皮和根皮可治療神經官能症，樹葉提取的酸葉酮對冠心病有較好的療效。核殼可制活性炭，果仁無論生用或炒熟用都可以，有「熟用治不眠，生用治好眠」的說法。被譽為「東方睡果」。

還記得小時候，在姥姥家，就有這樣的酸棗。每年到了現在這個季節，就會迫不及待的想要去姥姥家，就為了那美味的酸棗。小編問一句，現在你那裡還有酸棗嗎?

鎮靜安眠

酸棗仁安神、養心、斂汗。。常見的中藥「鎮靜安眠丸」，就是以酸棗仁為主要成分製成的。經試驗有抑制中樞神經系統呈現鎮靜、催眠作用。用酸棗仁煎劑和粉劑治療失眠症，結果表明，有一定鎮靜安眠的短期療效。在臨床上面，採用酸棗仁,對於輕度或是重度失眠均可取得較為顯著理想的療效。

益氣健脾

常喝酸棗汁則可以益氣健脾，能改善面色不榮、皮膚乾枯、形體消瘦、面目浮腫等癥狀。

美容養顏

此外，酸棗中含有大量維生素E，可以促進血液迴圈和組織生長，使皮膚與毛髮具有光澤，讓面部皺紋舒展。

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