產婦怎樣才會下奶多？這些科學知識媽媽們要知道
不管是產科醫生還是身邊的准媽媽，都建議要採用母乳餵養的方法，不僅對產婦身體恢復和護理有好處，最關鍵的是，母乳中的營養豐富，對嬰兒的成長發育很重要。但總有一部分產婦有奶水少或奶水稀的情況，接下來分享是是一些下奶的科學知識，希望可以幫到產婦們。
首先，產科醫生比較推薦的是按摩法，主要針對寶媽的乳腺進行疏通和調理，這種方法一般見效比較快，並且奶質也比較好。但是想要合理有效的按摩，費用有點小貴。
還有一中是很多新媽媽都知道的吮吸法。嬰兒對產婦乳頭的吮吸，同時就是對產婦乳腺的刺激，產婦發生刺激性反射，從而分泌更多的乳汁。但缺點是寶寶的吮吸對產婦來說很疼，可能有的產婦會接受不了。
當然還有一種最常見的就是食療了。很多新媽媽即使奶水充足還是會對吃些下奶的東西，有事起像魚湯這種。不過這種方法大多出自民間，媽媽們在食用之前，有任何疑問一定要諮詢清楚。
最重要的一點，不管產婦們採用什麼方法去下奶，關鍵是堅持，即使在快速的方法，也不可能立竿見影，為了寶寶，媽媽們要加油喔！
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