濕氣最怕8種食物，用醋泡它吃，排出多年濕毒，肚子平了腰也細了

夏天人們容易貪涼，導致陰虛虧損，吃生薑可以有效的驅除體內多餘濕寒氣。醋泡姜不僅祛濕寒，還可以健脾胃。早上吃醋泡姜非常合適，既能泡茶也能生吃哦。

醋泡薑片 農家自製

薑片和醋的結合，自然的融合在了一起，非常天然，吃起來滋味雖然是有點濃郁，但是有著非常神奇的效果，可以有效的瘦身，每天吃上那麼幾塊，讓你的身材越來越纖細一點都不是問題。

醋泡黑豆 即食

醋泡黑豆，看起來雖然是一個很奇怪的搭配，但是卻有著多種對人體有益的功效，能夠輕鬆的改善便秘，讓你的身體更加通暢，給你更加全面的功效，每天吃上幾顆就能夠帶你一路瘦瘦瘦。

醋泡黑豆 即食

現代人們終於認識到其營養價值而對它愛不釋手了，這一款醋泡黑豆純手工製作不添加任何有害物資，優質黑豆搭配山西老陳醋，呵護腸胃更有益於身體健康,更能助於減肥瘦身。

山楂決明子玉米須健脾去濕茶

俗話說十胖九濕，濕氣重的人想要減肥總減不掉的。如果你覺得自己濕氣重的話，可以喝這款山楂決明子玉米須祛濕茶，每天一杯，排出濕毒，輕鬆去除濕氣，讓你減掉大肚子。

山楂決明子玉米須健脾去濕茶

濕氣，總是在不經意間現身，想要去除濕氣，那就來上一杯專門針對它的祛濕茶吧，純天然的配方，更加的原始純凈，效果明顯，口感別緻，讓你喝得放心又安心，在享受的同時悄悄帶走濕氣，帶來輕盈身體。

暢酵元素 酵素青梅

酵素青梅是當下很多愛吃人士理想的瘦身小零嘴，想要擁有S形身材，那必須先把體內的毒素垃圾排出來先，青梅可以打開大腸排毒通道，通過排便來排除體內的濕氣，從而輔助瘦身。

暢酵元素 酵素青梅

看起來不起眼的一顆顆梅，但是卻有著瘦身的功效，吃起來酸酸甜甜的，神奇功效都集中在裡面了，能夠排出體內毒素堆積，達到一個排毒的效果，堅持吃還可以讓你氣色看起來更好哦。

祛濕代餐粉伏菊散

茯菊散是祛濕氣最經典最有效的一個方子，由16種食材相輔相成，每一種成分都有它獨特的作用。不管你是屬於哪一種原因導致的肥胖，它都能起到一定的療效，長期使用，相信其瘦身效果會驚艷到你。

祛濕代餐粉伏菊散

清熱解毒，清新口氣，明目養肺，多重功效，讓你成為人手必備的良品，更別說現在這炎熱的天氣，在口乾舌燥的時候來上一杯茯菊散，清涼的口感，讓你神清氣爽，帶走心中壓抑的小火苗，開始嶄新的工作!

紅豆薏米粉薏仁粉

在中醫看來，滯留在人體細胞之間的濕氣，會使人體迅速膨脹起來。祛濕性極強的藥物或食物能祛除這些滯留在人體的水液，也就能消腫。紅豆薏米具有良好的瘦身美體的功效，既能瘦身，又不傷身體。

紅豆薏米粉薏仁粉

紅豆薏米粉非常祛濕，簡直比醫院的中草藥還要管用，而且更加的是實惠。每一種原料都是采自農家自種，保證它的天然營養價值，精粹的營養，讓你的身材日漸輕盈。

紅豆薏仁祛濕茶

紅豆薏米茶是眾所周知的效果顯著的一劑祛濕良方，長期飲用能幫助身體排出多餘水分，消水腫效果不錯。還可以幫助腸道刮油減脂，促進腸胃蠕動，將脂肪和濕氣排除體外，讓你整個人都輕鬆了起來。

紅豆薏仁祛濕茶

薏米茶有著祛除濕氣的作用，濕氣多的話整個人都會腫胖，這也是導致是發胖的原因之一，每天早上衝上一杯紅豆薏米茶，趕走濕氣這樣就一身輕了，不僅整個人輕鬆體重也會變輕哦。

陳皮老熟茶柑普茶

茶本身就是利尿的所以有著一定是祛濕效果，柑普茶也是瘦身的一款好茶，其保健作用兼具新會陳皮和普洱茶功效，具有健脾養胃、瘦身養顏等作用。

陳皮老熟茶柑普茶

體脂過多的人總是給人胖子的感覺，要減少體脂每天都應該沖泡上一杯甘普茶，普洱和柑橘皮的結合，可以達到減脂瘦身的效果，讓你喝茶就可以輕鬆達到健康瘦身。

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