香蕉酸奶雪糕的做法

夏日炎炎，往往讓人心煩意亂，而煩則更熱，能影響人體的功能活動，產生許多精神方面的不良影響。 防暑當前，減少戶外活動，增加解暑降溫食物。這款香蕉酸奶雪糕做法非常簡單，採用健康食材，一口咬下去，心滿意足的味道，顛覆對雪糕的認知。 而且能防治「情緒中暑」，自己動手做出的美食美味，被愉快的心情包圍著，就可以忘卻夏日的炎熱。

By 王冬梅營養師

用料

酸奶 50克

香蕉 1根

小麥胚芽 30克

巧克力 1小塊

做法步驟

1、香蕉去皮切成厚薄均勻的片。

2、準備好竹籤。

3、穿上香蕉。

4、依次全部穿完。

5、上面淋酸奶，灑麥胚。翻面同樣。

6、全部做好放冰箱冷凍。（我是晚上做的，第二天早上就好了）

7、上面淋融化的巧克力，咬一口，驚艷的感覺，非常美味。

8、顛覆對雪糕的認知。

小貼士

分享是一種美德，但原創作品，轉載請註明出處。 出品的每一道菜品盡量保持食物的原味，且做法簡單、健康、易操作，因為任何食物都是大自然的饋贈，都是有靈魂的，越簡單、越營養、越經典。

----------

豆果美食，家庭廚房領域最大的美食社區及交易平台；

85萬道美食菜譜，任您挑選，可在各大應用市場下載【豆果美食】App查看。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！