嗓子乾渴按什麼穴位

1、嗓子乾渴按魚際穴

魚際穴作用:肺熱傷津,口渴多飲;清熱潤燥,魚際可尋。

穴位定位:魚即魚腹,即屈曲大拇指時,肌肉隆起如魚腹;際即邊際。而魚際穴在魚腹邊際,即中醫講的赤白肉交接的地方,第一掌骨中點處。

操作方法:

點按魚際:用手拇指指端或指腹用力點按兩手魚際穴,以產生酸脹微痛感為宜。約5分鐘。

點揉魚際:拇指指端點壓魚際穴後,再用力順時針和逆時針反覆揉,以局部產生酸脹微痛為宜。約5分鐘。

擦魚際:左手托住患者手部,裸露魚際穴,右手大魚際前後快速摩擦魚際穴。以局部皮膚透熱為度。約5分鐘。

按摩魚際穴總時間約15分鐘。每天早晚各一次,多多益善。

2、嗓子乾渴喝五汁飲

五汁飲,將梨、荸薺、山藥、藕各100克洗凈榨汁,再加入30克蜂蜜。生飲、熟飲皆可,每天服1次。糖尿病患者慎服。

3、嗓子乾渴吃梨

梨有清肺熱、止咳喘、養肺陰的作用。荸薺有清熱止渴、消食化痰等作用。生山藥可生津益肺,可虛熱消渴、腎陰虧虛。藕可清煩熱、止嘔消渴。蜂蜜能補虛潤燥、潤腸通便。

4、嗓子乾渴吃枸杞雞蛋羹

另一個是枸杞雞蛋羹。將30克枸杞加入打好的雞蛋里,上屜蒸,每天早晨食用。晚上睡前將半湯匙香油緩緩咽下,咽下後別再漱口。香油有消炎作用,雞蛋有溫中散寒功能,枸杞有滋陰補血、益精明目的作用。此方連服15天,即可見效。

口腔疾患:如上下牙對合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。這些人經常張口呼吸,口腔內氣體呼進呼出,帶走較多的水分,致使口乾。慢性肺病:肺氣腫、慢性支氣管炎等,特別是一些老年人,他們的肺功能一般較差,機體缺氧嚴重,因而常進行張口的代償性呼吸,一旦肺功能有所改善,口乾癥狀便可緩解。

天氣炎熱、重體力勞動、失血、燒傷、嘔吐、腹瀉、因高溫而大量出汗等都可導致人體內嚴重缺水而乾渴難耐,進而常常會出現以下癥狀,即:口乾舌燥、面容憔悴、眼窩塌陷、皮膚乾癟而不能舒展。 實際上,口渴是人體自身一種獨特的保護機制,它可使人體免於脫水。口渴,人體自然就需要補充大量水分。體內水分一旦恢復平衡,這種「保護性」乾渴即隨之消失。

口渴口乾原因很多,有的是因為飲食、心理及生活習慣不良引起,有的是疾病引起;有的短時間內可以緩解,有的長時間困擾病人。為了緩解口乾不適,人們經常不停地飲水。這對於飲水過少或失水過多者可起到緩解作用,而對於各種疾病引起的口乾卻難以奏效。相反,常因飲水過多而增加腎臟負擔。

1、口腔疾病

口腔慢性下頜下腺炎症、腮腺炎、口腔腺體結石等疾病都可導致口腔腺體病變而使唾液分泌減少,因而出現了口乾癥狀;而不少老年人組織器官的功能老化減退、口腔腺體萎縮使得唾液分泌減少,也會感到口乾。這種老年人的口乾是生理性口乾,可以去口腔科進行專科檢查。

2、甲狀腺功能亢進

甲狀腺功能亢進症(甲亢)也會出現口乾癥狀。臨床癥狀為口乾、多汗、怕熱、甲狀腺腫大、突眼。甲狀腺功能亢進起病緩慢,加上早期癥狀不明顯,故易被患者忽視。但藉助甲狀腺功能的實驗檢查,則很容易就能得到明確診斷。

3、肺不布津,腎陰不足

中醫認為口干涉及肺、腎、脾胃,肺不布津、腎陰不足等都會引起口乾,而嗜吃辛辣燥熱之品也會導致口乾現象,這時光靠喝水是不夠的,還需要養陰生津。西瓜汁、藕汁、梨汁、牛奶、酸梅汁等飲品可以起到生津止渴的作用,所以日常的時候應該從飲食開始調整自己的生活的。

4、糖尿病

糖尿病患者早期常有口乾、口渴等不適,進一步發展可表現為多飲、多尿、多食和消瘦,即典型的「三多一少」癥狀。糖尿病患者由於血糖增高,導致滲透性排尿增多,體內失去大量水分而口乾喜飲,大多情況下,口乾口渴的程度是與血糖增高的程度成正比,因此,口乾是糖尿病的信號之一。所以如果感覺自己經常是比較口乾的狀態的話,最好可以去醫院進行一下檢查。

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