針灸手法:如何在針灸時快速得氣?
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很多朋友在針灸時常常有不得氣的時候,那今天小編教大家幾招在針灸時快速得氣的手法。
(如果你未系統學過針灸,建議深入學習後,再予以施針)
1.循法
針灸不得氣時,可以用循法催氣。順著經脈的循行徑路,在腧穴的上下部輕揉地循按或叩打。《針灸大成》中曾說明本法能推動氣血,激發經氣,促使針後易於得氣。
2.彈法
在留針過程中,以手指輕彈針尾或針柄,使針體微微振動,已加強針感,助氣運行的方法。《針灸問對》曾說本法有催氣,行氣的作用。
3.刮法
毫針刺入一定深度後,經氣未至,以拇指或食指的指腹抵住針尾,用食指或中指或拇指指甲,由上而下或由下而上頻頻刮動針柄。或用拇指,中指二指固定針身,以食指指尖由上而下刮動針柄。此法可以在針刺不得氣時激發經氣,加強針刺的傳導和擴散。
4.搖法
毫針刺入一定深度後,手持針柄,將針輕輕搖動,以行經氣。《針灸問對》云:其法有二,一是直立針身而搖,以加強得氣的感應。二十卧倒針身而搖,使經氣向一定方向傳導。
5.飛法
針後不得氣者,用右手拇指,食指二指執持針柄,細細捻搓數次,然後張開兩指,一搓一放,反覆數次。《醫學入門》說,本法在於催氣,行氣,並使針感應增強。
6.震顫法
針刺入一定深度後,右手持針柄,用小幅度,快頻率的提插手法,使針身輕微震顫。本法可促使針下得氣,增強針刺感應。
注意事項:這些方法都是在基本手法的配合下操作。刮法,彈法適用不宜大角度捻轉的腧穴。飛法適用於肌肉豐厚部位的腧穴。搖法和震顫法適用於淺表部位的腧穴。通過基本手法和這些輔助手法,主要促使針後氣至或加強針刺感應。
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