打倒期末壞情緒

期末壞情緒

打倒小怪獸

六月，夏至已過

考試周也來臨了

同學們，緊張嗎？

會不會因為複習不夠而擔心？

會不會因為害怕考不好而焦慮？

壞情緒似乎一直在我們身邊

打擾著我們

小山總結了一下

這一段的壞情緒大致以下四類

1

考試焦慮

有人形容大學生活就像16周的幼兒園和兩周的高三生活。在這兩周里，憂愁、悲傷、憤怒、緊張、焦慮、痛苦、恐懼……都向我們襲來。

2

天氣太熱

白天，我們被太陽炙烤著，是有心遮傘，無力回天啊。晚上，即使風扇開到最大，還是難擋那一股股熱浪，涼席彷彿電熱毯。

3

歸家心切

自從買到票的那一刻起，每天都在盼著回家，數著剩下的天數，想著回家要乾的事情，別提多美了。

4

弄髒的小白鞋

天降大雨，猝不及防，剛洗乾淨的小白鞋，就這樣成了「黑白灰漸變色」。

[ 別急，下面小山就來教你

如何打敗壞情緒 ]

如果要推薦學校的避暑聖地

那麼開了空調的圖書館是最佳選擇

涼爽不說，還可以放鬆自己

當你學習累時

可以看一下自己喜歡的書

焦慮、緊張什麼的都一去不復返了

夏天向來與冰分不開

如果你因為天氣炎熱而煩躁不安

那麼一切冰鎮的東西都是最好的良藥

你還在因為回家心切而靜不下來嗎

那小山建議你來一場宿舍暢聊

畢竟沒有什麼事一次暢聊解決不了的

如果有，那就來兩次

戴上耳機，與西操場來一次「奔跑約會」

相信壞情緒也會因此煙消雲散的

壞情緒就像小怪獸

不知何時就會來到我們身邊

當它出現時

我們要做的就是變身小超人

用正確的方法打敗它

小山知道，你們還有更好的方法

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