它被稱為女性健康衛士,經常吃一點,婦科炎症不來找
黑蒜中特有的大蒜素有很強殺菌作用,而且能暖胃健脾,增強機體抵抗力,所以它被稱為女性的健康衛士。黑蒜去除了大蒜的難聞氣味,香糯可口,富含硒元素能抗氧化,延緩衰老,當零食吃或者炒菜都可以的。
我們都知道金銀花的消炎功效不錯,而薄荷葉提神去口氣,還有玫瑰花,不僅能清除異味,它還能提高機體的免疫力。再加上甘爽的茉莉,不僅好喝,還清熱下火解暑,在這個夏天,喝點抗菌去火的花草茶,對婦科炎症的效果不錯哦!
食醋在過去是天然的防腐食物,所以用它來對抗細菌效果很好的,而黑豆中的蛋白質可以幫助提高免疫力,平時多吃點它,對婦科病很有好處。食醋是非常健康的養胃消炎飲品,尤其是山西的老陳醋味道鮮美,用它來浸泡蛋白質豐富的黑豆,讓營養更加容易吸收。
蒲公英在農村田野里很常見,它具有抗病毒、抗菌消炎的作用,可以提高機體抵抗力,喝水時候加點蒲公英對婦科緩解炎症很有幫助。蒲公英還能有效去除體內濕氣,排出毒素,用它泡茶喝還利尿通便,減輕炎症,令身體更加的輕鬆舒暢。
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