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不花一分錢就可以得到的降壓良藥,居然都被我們當垃圾扔掉了

說到柿子,很多人都不陌生,蔬菜水果超市都有賣的,成熟以後金黃金黃的,吃起來甜甜的,很是受人們喜愛。今天咱們說說和柿子同根同生的另一種東西,大家肯定都見過,卻不一定知道它的功效——柿葉。

柿樹的葉子。經霜即紅。詩文中常用以渲染秋色。它不只是詩人渲染秋色的工具,也是一種天然的健身茶飲。

在6-8月的成長期的葉子營養最為豐富,維生素C含量最高,此時的葉子最益做茶。

其含有與茶葉相類似的單寧物質,沏水後清香撲鼻,經常飲用能增進機體的新陳代謝、利小便、通大便、凈化血液、使機體組織細胞復甦。

葉子蒸過、切細再乾燥之後,就可以拿來泡茶了。此外,與不好喝的花草混合,可使味道變得較為溫潤。

柿葉中含有蘆丁、膽鹼、蛋白質、礦物質、糖等成分。對穩定和降低血壓,軟化血管、清血和消炎均有稗益。

柿葉茶不含茶鹼和咖啡鹼,晚上飲此茶不會引起失眠,反而可安神,提高睡眠質量。

用柿子樹的新鮮葉子泡澡,可促進血液循環。

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TAG:降壓 |

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