夏天寶寶最怕的不是溫度高，而是這4件事，家長早知道早重視

春天好過，夏天難熬。夏季無論是對於家長，還是對於孩子都是一個不小的挑戰。烈日下的高溫不僅家長難以忍受，寶寶也不舒服。但是在夏季寶寶最怕的並不是炎熱，溫度高、天氣熱有空調降溫。而這4件事才是寶寶夏天最怕的，家長早知道早重視。

蚊蟲和痱子

不怕溫度高，就怕蚊蟲咬。天氣逐漸升溫以後，蚊蟲的活動也越來越密集。蚊蟲在寶寶稚嫩的皮膚上叮一口，就會腫起一個大包，寶寶不舒服，媽媽看著心疼。寶寶被蚊蟲叮咬或者是長痱子以後，寶寶容易哭鬧，情緒煩躁，入睡困難，影響寶寶的睡眠質量。

解決措施：室內該有的防蚊蟲的設施一定要有，寶寶睡覺的時候不要穿太厚、太緊的衣服，以寬鬆、純棉、舒適為主，以免引起痱子。另外帶孩子外出的時候，要盡量避開蚊蟲較多的地方，如草叢等。

生冷、不新鮮的食物

夏天天氣炎熱，食物暴露在空氣中容易發生變質。很多寶媽習慣性的把剩下或者是沒有吃完的食物放在冰箱里，取出來的時候未經加熱就拿給寶寶，成年人吃了可能並不會有什麼異常，但是寶寶的腸胃功能脆弱，吃了這些不新鮮、生冷的食物，就會出現腹痛、腹瀉等情況。

解決措施：盡量給寶寶吃熱食，每次不要做太多，根據寶寶的胃口定製食量，現吃現做，盡量不要帶寶寶外出就餐。

睡覺不老實，蹬毯子

我們都知道夏天很熱，但是晚上睡覺的時候還是要給寶寶蓋上毯子，防止「熱感冒」，但是有些寶寶睡覺的時候不老實，總是習慣性的把毯子蹬開。如果寶寶經常性的蹬開毯子，家長就要重視起來，仔細觀察是不是室內溫度過高、毯子太厚太沉，衣服鬆緊度不合適等等。如果以上原因都不是寶寶蹬被子的原因，就要考慮是否是疾病所致。

解決措施：給寶寶準備一條足夠大、足夠輕薄的毯子，這樣無論如何寶寶都蹬不開，夏天寶寶睡覺的時候可以只穿一條肚兜，保護容易著涼的腹部。

陽光中的紫外線

辣媽都非常注意對自己皮膚的保護，夏天出門都要做好幾層防晒措施，但是幾乎沒有寶媽意識到寶寶也要做防晒。寶寶的皮膚比成人更加稚嫩，陽光中的紫外線更容易傷害到寶寶的皮膚。

解決措施：外出的時候要給寶寶帶上太陽帽、最好塗上嬰幼兒防晒霜。平時要讓寶寶多喝水，補充身體所需要的水分。

豆寶娘親，復旦醫學博士。歡迎寶媽們關注公眾號豆寶娘親

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