寶寶肚子鼓鼓的是脹氣了？緩解妙招在這裡！看過來！

寶寶脹氣是常見的現象，寶寶脹氣肚子會鼓鼓的，有些寶寶因為肚子脹氣難受，不舒服會哭鬧不止，那導致寶寶肚子脹氣的原因是什麼?

寶寶容易脹氣的原因主要有以下幾個：

寶寶為什麼更容易脹氣?

1、與胃腸功能不成熟有關：

在嬰幼兒期，寶寶的消化系統發育還未成熟，再加上整天躺著，食物很容易聚積在寶寶小小的胃裡，從而容易導致脹氣。

2、餵養方式不正確：

有些媽媽因為還沒有經驗，總是要等到寶寶餓到哭得很厲害時，才給寶寶餵奶。寶寶因為太餓，就會吃得很急很用力，這樣很容易就把空氣吸胃裡引起腹脹。

3、選用的奶嘴不合適：

奶嘴以及奶嘴孔的大小要根據寶寶的月齡來選擇。如果奶嘴孔太大，寶寶很容易把空氣和奶一起吸進去;若奶嘴孔太小，寶寶會因嘬不到奶而使勁嘬，在這個過程中也容易把空氣吸進去，這都會導致脹氣。

4、餵奶姿勢不對：

有些媽媽餵奶時姿勢不對，她們沒有讓寶寶含住大部分乳暈，或者沒有把奶嘴完全塞進寶寶的嘴裡，這也會使寶寶吞進很多空氣而造成脹氣。

5、吃了脹氣的食物：

對於純母乳餵養的寶寶，媽媽要檢查一下自己的飲食，看看有沒有穀物粗糧(如紅薯、芋頭、穀類等)、蔬菜(如豆類、土豆、洋蔥、甘藍菜等)、水果(如蘋果、桃子等)等產氣食物。如果是，那就得注意自己的飲食了。

如果寶寶已經添加了輔食，那父母要檢查下寶寶的飲食是否有上述產氣的食物。

6、寶寶乳糖不耐受：

如果寶寶乳糖不耐受，在吃了乳類食品或含有高濃度糖分的食物如蘋果汁之後，會因為無法吸收裡面的乳糖而導致脹氣。除了腹脹外，孩子還會伴有大便稀、次數多、泡沫多、酸味重等表現。

7、哭鬧的結果：

孩子在哭泣的時候會吞進大量的空氣，就會造成一個惡性循環：一旦寶寶開始哭鬧，他往往會因嗝氣而腹脹，而腹脹又會進而導致他身體的不舒服，以至於令寶寶更加哭鬧不停。

8、某些疾病引起：

某些疾病，比如消化不良及便秘使腸道因糞便堆積，促使產氣的壞菌增生，產生大量氣體，從而導致脹氣;腹腔內器官腫大，如肝脾腫大、肝硬化等，或者是腹腔內的器官和組織長了腫瘤，也會引起腹脹。

此外，先天性巨腸症也可導致脹氣。這是因為胚胎髮育期，腸道神經節由上往下發育不完全而停止，造成大腸末端無法放鬆，使得上方正常的大腸脹得很大。除了有顯著的腹脹外，寶寶通常還會有胎便延遲解出或便秘的現象。

寶寶肚子脹氣，媽媽這麼做：

1、營養均衡飲食

如果母乳中含的糖分過多，糖分在寶寶的肚子里過度發酵，也容易使寶寶出現腸脹氣，這時媽媽就應該注意限制自己的攝糖量了。此外，母乳餵養的媽媽還要盡量避免食用容易引起寶寶脹氣的食物，如豆類、玉米、紅薯、花菜以及辛辣食物。

2、培養飲食習慣

不要讓寶寶餓得太久後才餵奶。寶寶餓的時間太長，吸吮時就會過於急促而吞入大量的空氣。所以要按時給寶寶餵奶，並且在餵奶之後，幫寶寶拍嗝，使腸胃的氣體由食道排出。

3、腹部按摩

適度的按摩能夠促進腸蠕動和排氣，從而緩解寶寶肚子脹氣。具體做法是，洗凈雙手，然後以寶寶的肚臍為中心，用你的手掌沿順時針方向輕輕按摩寶寶的肚子。每次按摩5分鐘左右就可以了。你的手要溫熱，力度適中，否則可能會讓你的寶寶感覺不舒服。

4、異常脹氣應速就醫

寶寶的肚子如果脹得很大、很硬，加上寶寶看起來很不舒服的樣子，精神不佳，一般加上有嘔吐或喘就更為不妙，父母應特別注意並儘快帶寶寶就醫檢查治療。

5、家庭護理

腹部使用驅風油、用溫毛巾敷蓋也有幫助，這些有助於腸胃蠕動和氣體排出，以改善消化吸收功能。

寶寶肚子脹氣放屁怎麼辦?

寶寶肚子脹氣放屁是將肚子里的氣體排出體外，寶寶感覺會舒服些，一般不用特別護理。爸媽也可以試著在寶寶吃奶的間隙拍嗝，當寶寶因脹氣難受哭鬧時，給寶寶按摩腹部，具體措施如下：

1、幫助寶寶打嗝。試著讓寶寶在吃奶的間隙，比如吃了一半的時候停下來，給他拍拍嗝。讓寶寶豎直後背地坐在你腿上，輕輕地拍他的背，直到他打了嗝。

2、給寶寶按摩腹部。當寶寶因脹氣難受哭鬧時，媽媽可以試著把寶寶平放，將手伸進他的衣服里，輕輕地呈順時針方向為他按摩小肚子。一方面可以緩解腹脹，另一方面寶寶也會因為舒服而轉移注意力。

異常脹氣應速就醫

總之，寶寶的肚子如果脹得很大、很硬，加上寶寶看起來很不舒服的樣子，一般加上有嘔吐或喘就更為不妙。碰到以下情況的腹脹，父母應特別注意並儘快帶寶寶就醫檢查治療：

(1)寶寶腹脹合并嘔吐、食慾差(少於平常一半且越來越少)、貧血、體重減輕等狀況，甚至有發燒、解血便的情形。

(2)肚子碰都碰不得，一摸寶寶會很痛或哭鬧。

(3)合并呼吸急促。

(4)腹部能摸到類似腫塊硬硬的東西。

寶寶脹氣引起的腹脹，不可以掉以輕心，如果不處理，會影響寶寶正常發育。尤其對於器質性(腸阻塞、腫瘤、先天性巨腸症等)的，則更是不能忽略，以免錯失早期治療的良機。寶寶脹氣厲害容易哭鬧，需要新爸媽穩住情緒，多點耐心，給寶寶更多關愛才行。

日常生活中媽媽如何預防寶寶脹氣

預防寶寶肚子脹氣的方法寶寶肚子脹氣，讓寶寶難受，感覺不自在，那預防寶寶肚子脹氣的方法有哪些呢?

具體方法如下：

1、按時餵奶

不要等寶寶哭很久才餵奶，只要寶寶有飢餓的表情就餵奶，不然因哭久了而吸進很多空氣造成脹氣;也會因為太餓，當一吃到奶時會很急、很用力，也會吸進過多空氣。

另外，爸媽不要一看到寶寶哭，就一味地給他喝奶，或給寶寶安撫奶嘴，這可能導致寶寶肚子更脹。有時寶寶的哭鬧，只是希望爸媽多抱抱他陪陪他而已。

2、餵食後輕拍寶寶背部

在餵食後，輕輕拍打其背部以促進打嗝和排氣，減少寶寶脹氣的可能性。

3、注意奶瓶嘴兒大小適度

要注意奶嘴孔不要過大、瓶身的傾斜度不要太大，不要讓寶寶喝奶喝過快過急，這樣就減少空氣進入奶嘴，隨寶寶喝奶時進入體內。

4、少吃不好消化的食物

母乳餵養的媽媽要避免吃些容易讓寶寶脹氣的食物，如：豆類、玉米、紅薯、花菜以及辛辣食物。已經開始吃輔食的寶寶要少吃不容易消化、容易脹氣的食物。

一般而言，如果寶寶活動正常，能玩、能吃、能拉、沒有嘔吐的情形，而且肚子摸起來軟軟的，體重正常增加，或者是當醫生扣診寶寶的肚皮時，只是傳出空空、澎澎的聲音，家長就不必太緊張，按照上面剛剛講的方法，幫寶寶緩解脹氣的癥狀即可。

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