經常放屁、胃脹氣,用它拌水喝就好了
都說「屁乃人生之氣,豈有不放之理?」,但是公眾場合,腸胃不適,頓時屁聲不斷,就算憋住了聲響,也蓋不住臭味,這種尷尬真是畢生難忘!放屁真的是正常生理現象?經常放屁正常嗎?
正常人一天6~20個屁
雖然經常放屁不是優雅之舉,但放屁是人體正常生理需要,正常人每天放屁6~20次是正常的。而不放屁或者放屁多,則說明腸道有問題。中醫將放屁稱為「矢氣」,認為矢氣可以作為判斷疾病的指征,對於治療急慢性胃炎、痛經等疾病有著重要意義。
不放屁、排便少:說明胃脹氣,胃腸道有問題,有便秘、腸道梗阻的先兆。
放屁多、又臭:說明脾胃功能受損,腸道菌群失衡。
那麼經常放屁或放屁少怎麼辦?
《本草綱目》中記錄有一個偏方,能改善腸道問題,如便秘、胃脹氣、胃痛、慢性胃炎等常見問題,恢復腸道健康,從而有效擺脫放屁多或者不放屁的問題。
方法簡單:
取1勺火麻油,物理冷壓榨的最佳,最大限度保留火麻油的營養;
取蜂蜜1勺,蜂蜜以純的,為經過加工處理的最佳;
將蜂蜜和火麻油,用適量溫水攪拌均勻飲用。
此方可起到潤腸通便、清理腸道垃圾,改善腸胃問題的作用。醫書記載,火麻油(火麻仁)歸脾、胃、大腸經,用於血虛津虧,腸燥便秘。且研究也證實,火麻仁中含有亞油酸和亞麻酸,這兩種物質可有效抑菌幽門螺旋桿菌活性,因此對常見慢性胃炎以及胃潰瘍治療有很大作用。
蜂蜜本身具有潤腸通便的功效,而未經任何處理的天然蜂蜜,對多種細菌具有很強的抑殺作用,如對幽門螺旋桿菌、沙門氏菌屬、流感桿菌、腸道桿菌、鏈球菌、黃曲霉菌以及革蘭氏 陰性和陽性等多種致病菌均有抑殺作用。
因此用火麻油拌蜂蜜食用,不僅能改善放屁多、便秘等問題,也有著治療常見胃病的功效。經常食用有很高的養生價值,兩物都是常見食材,多吃也不會傷身。
※醋泡黃豆能減肥嗎?小肚子快速瘦下來的原因在這
※天天吃素,血脂不降,原因只有1個
※治好慢性咽炎就這麼簡單,喝10天就好
※一種植物根,降尿酸堪比藥物,用後關節不疼痛
※減肥藥當飯吃,腸道發黑!減肥其實很簡單啊!
TAG:食養生命 |
※腸胃不好經常胃脹氣?4大方法幫你消除胃脹氣,比吃藥管用!
※女性常喝此物,腸胃好了,胃脹氣也沒了,好吃又健康
※經常胃痛胃酸胃脹氣,1種食物經常吃,搭救你的胃
※狗狗經常打嗝放屁?可能因為腸胃脹氣,該怎麼幫它解決?
※經常打嗝胃脹氣,意味著要養胃了,一個簡單動作養出好胃!
※經常消化不良胃脹氣怎麼辦?不妨這樣做幫你快速排出廢氣!
※胃脹氣如何快速排出氣體?這樣做輕鬆擺平胃脹氣,不花錢不遭罪
※吃完飯肚子脹,胃脹氣的癥狀都有哪些?
※胃脹氣、消化不良還沒好?,靠「它」輕鬆解決,收藏起來!
※老中醫的胃脹奇方:不管多久的胃脹氣,冷水煮著喝下,十喝十個好
※經常胃脹氣的人,都是這些習慣惹得禍,你有嗎?
※胃酸胃痛胃脹氣,有些食物忌諱,應吃這些蔬菜、水果
※飯後不舒服、胃脹氣不消化是什麼原因引起的?胃脹氣怎麼辦
※胃脹氣是什麼原因 胃脹氣吃這些食物好
※胃脹氣吃什麼食物好 胃脹氣就吃這些食物
※常常胃脹氣、拉肚子?調理好腸胃,按摩2地方就有效
※飯後脹氣、胃痛、不消化,是什麼原因?如何緩解胃脹氣
※胃脹氣老打嗝提醒你該養胃了,每天做好3件事,廢氣自動排除!
※胃不舒服?晚飯後常吃此物,中和胃酸,預防胃脹氣
※胃痛、胃脹氣喝茯苓、蓮子粥能緩解?脾胃虛弱喝這一味健脾茶