健身真的會上癮，網癮少女變成健身達人！
健身後才知道
原來世界上最好的整容院
就在健身房
自從健身之後，就好像變了一個人一般，
每天都忙著健身，控制飲食。
網癮少女變成健身達人。
健身會上癮
可別輕易開始
健身後才知道
運動讓你釋放壓力
讓你酣暢淋漓
健身後才知道
它讓你戒掉了手機癌、懶癌
在健身朋友圈開始更多面對面交流
開始更細緻的去生活
如果你對健身上癮，
你早上起床後第一件事是打開手機，看看微信公眾號、微博。看一下我所關注的他們是否更新了什麼新的健身知識。
每次出差或者旅行，優先挑選有健身房的酒店，哪怕是有一副啞鈴，一根杠鈴，也會很開心。
洗澡時會不自覺的照鏡子，擺出各種姿勢，審視身體的缺點，心想應該把弱勢部位加強了。
健身重在自強，肌肉只是表面，更重要的是鍛煉人的意志力，自控力，承受力，自信心以及養成樂觀豁達的人生態度。
養成好的健身習慣，是一生的財富！
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TAG:增肌VS減脂 |
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