書法 入門三要素

書山有路勤為徑，學習毛筆字的過程，肯定離不開大量的練習。不過並非寫的多了，水平就一定能進步，書法入門的一些規律和方法還需要你去了解。從沒有基礎到書寫如意，每個人要經過三個階段的訓練，每個階段的學習做到位，進步才明顯。

01

筆法自然線條有質感

書法學習的第一關，是筆法關。練習的關鍵點就是：中鋒！中鋒用筆是所有筆法的基礎，雖然看似簡單，只是筆豪垂直於紙面書寫，但所有的書寫技巧都要在這個過程中得以訓練，比如提按，轉折，輕重，節奏，筆速等等。中鋒寫不好的人，線條毫無力度可言，根本談不上是書法。習練中鋒可從篆書部首開始，筆畫簡單，容易建立信心。當你筆下的中鋒線條飽滿均勻，有如「屋漏痕」一般的立體感，中鋒基本上算是過關了。

02

結體準確到位又耐看

第二個階段，要過結體關。就是要把筆畫線條的位置，指向寫正確，使得單個字和整篇字看起來都美觀協調。結體反映出一個人的審美能力，考驗的眼裡，因此練習的關鍵點在於：讀帖。讀帖的要求是在寫前把字的筆畫結構看清楚，默記下來再動筆；寫完以後要和原帖對比，總結得失，方能不斷修正，越寫越到位、耐看。

03

心態平和不驕也不躁

影響我們學習書法的因素不止是技巧上的，還有心態上的。所以第三個階段，是磨練我們的心性。暫時拋開學習中的得失帶來的自滿或是沮喪，專心於書法的學習，才能不被不良情緒和心態左右。其實情緒是每個人都有的，只是每個人調節的手段能力不同。在書法家，很多書家都通過抄寫《心經》來調節身心，效果很好，既保持了書寫的狀態，內容上也有助於我們提升修養，更加淡定，可以說是一舉數得。

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