身體8種暗示，為健康敲響警鐘！

腰疼、掉發、眼眶微腫等這些常見的小毛病或許你也有過，但大多數人都不當回事，殊不知這是身體發出的警告，若你經常出現下面這些暗示，

那麼就說明你的身體不健康了，要好好注意保養了。

01

腰疼

說起腰痛，大家往往會覺得是因腰椎病變、腰肌勞損等原因所導致。其實不然，女性腰痛還有可能是因盆腔炎。

腰膝酸軟

盆腔炎是由女性上生殖道炎症引起的一組疾病，下腹痛並非是它的唯一癥狀，也可能表現為腰骶部的酸痛。這是因為當盆腔內有炎症時，盆腔內會發生各種炎性變化，充血、水腫、結締組織發生粘連等會直接壓迫腰骶神經，致使腰部出現壓痛感，從而引起腰骶疼痛的刺激癥狀。

有類似癥狀及早就醫，慢性盆腔炎只要堅持正確系統的治療，是完全可以治癒的。

黑眼圈

02

早上起來眼眶下微腫、有黑眼圈

這也許是長時間疲勞的成果。假如水腫常常出現，那就要查看一下腎了。據統計，女人患腎結石的概率是男性的1.5倍。消除疲勞，作息規律外，平時還可以喝點荷葉茶，有助排水利尿，消水腫，還能助減肥。

03

易怒

因為一點兒小事就哭泣，或許這與你的性情不符。這就需要查看甲狀腺，中樞神經系統對甲狀腺激素失調最靈敏。

前期表現：簡單激動、脾氣暴躁、愛哭、失眠、胃口雖好但卻日漸消瘦，而且例假失調。

04

常常頭暈

應當查看血壓。任何年齡段的人都可能患低血壓，女人通常在35-40歲時出現。要調整飲食，挑選一些對自個有益處的體育運動，比如游泳、慢跑等。

頭暈目眩

05

掉發

分散性掉發(頭髮從頭部各處掉落)，女性比男性更容易患此病。掉發的因素很大一部分與心理壓力、不正確飲食或皮脂腺分泌過多等相關，還可能是某些疾病或先天性疾病造成。

脫髮掉發

06

晚上腿腫，變得沒有知覺

這是緩慢靜脈衰竭的表現。需要多吃蔬菜，它們含有能夠加固靜脈壁的纖維。天天可做幾遍腿部保健操或用按摩軸適度滾動按摩腿部。

07

體重改變、常常口渴和想上廁所

這些表現有點像糖尿病，有必要去做血糖查看。假如查看成果還算正常，就要控制，少吃或不吃甜食和油膩的食物。

尿頻

08

四肢常常抽筋

這也許是缺鈣和維生素D。它們決定骨骼的硬度和肌肉的縮短。要多吃些奶製品、肝臟、海鮮。

日常生活中要多多自檢身體情況，

及時發現「生病」根源，注重日常保養，

相信我們都會越來越好的~！

關愛女性健康，是我們一直在做的事情！

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