藏葯泡腳註意事項

藏葯泡腳註意事項

1、忌空腹時泡腳因為在泡腳的過程中身體消耗很多熱量，尤其在糖元貯量較少時，容易因血糖過低發生低血糖性休克。

2、忌餐後立即泡腳如果飯後立即泡腳會因溫度的升高、熱量的刺激，使皮膚血管膨脹，消化器官中的血液相對減少，從而妨礙了食物的消化和吸收。

3、兒童不宜泡腳兒童正處於生長發育期，各種功能不健全、不穩定，長期用熱水給兒童泡腳，會給神經、血管的功能帶來一些影響，不利於足部的健康發育

，如果經常用熱水泡腳，會造成扁平足，故兒童不宜泡腳。平時用一般的溫水短時洗腳就可以了。

4、忌泡腳當風泡腳的溫度通常會引起全身出大汗，這時候避風是很重要的，否則不僅會引起感冒，還會引起腰腿痛，發展為長年不愈的慢性病。

5、忌水溫過高一般以38—43℃為好，如果水溫過高，使人體熱量不容易散發，容易發生虛脫，甚至燙傷，因此水溫切忌過高，通常應從38℃開始，逐漸增至40-42℃。當然，溫度的選擇還要依據不同的個體和泡腳的時間長短來定。

6、忌用力搓擦皮膚有人泡腳喜歡拚命搓擦皮膚，造成表皮細胞損傷，甚至出血，這會使皮膚這一人體自然防線的抗禦能力下降，在皮膚微細胞破損處細菌或病毒會乘虛而入。用不掉渣的紙巾進行輕輕擦拭即可。

7、根據辨證結果選用泡腳驗方由於糖尿病的症型較多，泡腳時，需要在家人監護下進行，水溫一定不要過高。

8、不宜在旅行期間泡腳泡腳應盡量在家中進行，以避免交叉感染。如出差在外或外出旅遊，也可用攜帶方便的足貼

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【熏蒸泡腳效果】

第3-5天：見效，不舒適癥狀明顯減輕，整個身體氣血循環通暢，全身倍感輕鬆，並感覺機體活力增強。大部分睡眠不好者當晚即可改善，肌膚光滑細膩；

第10—30天：藥力逐漸深層滲透，基本通達全身，衝擊病灶，部分較輕疾病已基本好轉或痊癒。

第30-90天：通過藥物熏蒸泡腳的的整體作用，藥力的深層滲透，全身經絡已基本暢通，氣血充足，自我免疫力增強。根據不同病種、不同癥狀、不同體質，存在於體內外的大部份疾病基本好轉或康復。

【療程】

一個基本療程90天，視各人體質不同每天熏蒸泡腳30-40分鐘，每次間隔不得超過2天。根據個人病情和療效，可增加1-2個療程，以起到康復和鞏固的效果。有條件者可常年使用，可達到強身壯體，延年益壽之目的。

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