健身之後，大腿越來越粗，不過大家誇她美！

圖：儷芮三年前開始健身，本來只是為了業餘打發時間，沒想到練著練著，審美觀都改變了。剛開始覺得，女人瘦點穿衣服好看，瘦就是美。後來，看到健身房裡一個個曲線身材，她改變了想法，開始練翹臀。

圖：翹臀其實可以練出來，看看儷芮三年來的對比你就知道了。深蹲、臀橋等動作，都有不錯效果，不過，練翹臀過程中，大腿可能也會變粗一些，儷芮也是這種情況，一開始她對自己的粗腿不太滿意。

圖：運動後拉伸這是後來儷芮才做的動作，剛開始運動不拉伸，她覺得雖然身體很健康，但總感覺身體比較僵硬。通過拉伸，她柔化了肌肉線條，更富有女性美感。

圖：儷芮三年健身，身材越來越厚實，這樣的身材很多人會覺得胖吧，不過儷芮身邊的朋友說她這樣的身材很好，非常性感。特別是儷芮老公，覺得這身材比以前好。

圖：儷芮已經是兩個孩子的媽媽，之前生孩子，她體型有點發胖，不過這種發胖和健身之後的身材不一樣。健身變得厚實，那是富有女性曲線美的，現在她是辣媽一枚。

圖：其實對於身材，不是太誇張的話，就是不要太瘦也不要太胖，在一定範圍內，大家的意見可能沒那麼統一。有些人喜歡偏胖點，有些人喜歡偏瘦點，只要在健康範圍內，都沒有關係。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！