懶惰是懶惰者的墓志銘，跑步是跑步者的通行證

昨夜夢一仙翁，捻長須告我一秘方。得此方肥者半月減10斤，弱者一旬能增壯。吾大喜，售此方於群中豈不富可敵國？忽聞鬧鈴大振，驚醒，然惶惶不知仙翁所授秘方咦！正欲大睡追仙翁，傳紅姐震耳聲：起床跑步！！

咦，仙翁秘方已授她！！！！！

是的，如果神仙告訴你一個秘方但是需要吃苦堅持才能如你所願，你願不願意堅持？

可惜沒有神仙，所以你不願堅持了。

1

我想告訴你，這世界是有神仙的

神仙都長得和人一樣，有鼻子有眼。所以神仙就是人，而人就是自己的神。

堅信這一點的人，都成了別人眼中的神。馬雲 王健林可以做個參考。

2

只有嚴格要求自己並堅持不懈才能成功

我們處在一個信息技術高度發達的時代，在網路技術行業里成功的人比比皆是。好像只要和網路沾上邊就能成功，可是大家都聽過這句話：只有偏執狂才能生存！

我們的跑步也是這樣，如果僅僅拿一個月夠四次的標準來要求自己，最終你可能會被「跑步經常腿疼」「跑步使人腿粗」等等這種想法打敗，而直接不參加跑步了。

3

寫在最後

由於上期更新距離現在有點長了，今天老吳腦袋抽風臨時寫了下，也不一一加眾跑友英姿颯爽的照片了，望見諒，就當是參加聚餐時老闆送的一個苦菊拌散子吧！

翠花上菜

各位吃好喝好，明天別忘了報名跑步！

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