最新小紅書剁手清單，拯救你的上班綜合症！！

問問自己，你有多久沒在11點前睡覺了？

加班、熬夜、通宵，一點、兩點、三點……

我們好像永遠放不下手機，關不掉電腦，丟不了工作。

然後，惡性循環，第二天上班又是昏昏沉沉，無精打采，一到下午，更是困到欲仙欲死，大大的拉低了我們的工作效率！！！！！！

不過，比這更可怕的是，總有那麼幾個碧池，明明一起加班熬夜卻依舊容光煥發，精神奕奕…So, what can you do ?

效率工作從一隻好的筆開始

雖然現在大家都以電腦辦公，但是會議記錄、每天工作清單等等，最好還是用筆記下，好記性不如爛筆頭呀！擁有一支流暢的鋼筆，絕對讓你效率嗖嗖往上漲~！拿去會議室記錄，逼格也很高，細節決定品質呀~

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能加濕，又能保持好心情

辦公室長期開著空調，空氣十分乾燥。這時候，一款給力的加濕器就是辦公室的必備品。小紅書達人狂推的這款加濕器，能夠加香薰。保持濕度的同時，也能維持好心情哦。

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加班熬夜後有它加持，治癒力MAX

剛剛說的，都是「急救」招，治標不治本，因為熬夜對身體的影響，是吃多少零食、敷多少面膜都不能抵消的。熬夜這個活，說到底就是對體質的終極考驗。所以說平時的保養就很重要了！！

其實，這也沒多難，加班熬夜，身體能量最容易流失，補充蛋白質，不僅能讓你恢復元氣，還能提升抵抗力，讓你下次熬夜加班自愈力max，也就是說每天來一杯蛋白粉就OK啦！

在這裡特別推薦這段時間小紅書呼聲超高的湯臣倍健蛋白質粉，它採用大豆蛋白+乳清蛋白的雙蛋白配方，蛋白質消化率達90%以上，營養價值高，更滿足機體對蛋白質的需求。

而且，這段時間還推出了可愛的「毒雞湯」系列???

超萌雞湯「我這麼可愛，每天還要打卡上班」~

既然加班、熬夜避無可避，那就只能盡量在工作和健康之間爭取一個平衡點啦！時不時喝點「雞湯」也是一個好辦法！！

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