乳暈變大是怎麼回事 該如何縮小乳暈

女人都有乳暈，正常的乳暈直徑是3~5厘米。但是每個女性的乳暈大小都不同，不過乳暈過大或是過小看起來都很不美觀。其中有不少人問乳暈變大是怎麼回事呢？乳暈變大怎麼辦呢？接下來為大家一一介紹，供大家參考。

乳暈變大是怎麼回事？

1、懷孕

女人懷孕時，雌激素和孕激素都會大量分泌，這會刺激乳暈再次擴大。

2、遺傳因素

個別女性會因為遺傳基因，導致天生乳暈就稍大一些，隨著基因表達越來越明顯，乳暈就顯得大了很多。

3、自然衰老

隨著年齡的增大，女人身體對黑色素的處理能力會降低，過多的黑色素就會堆積在乳暈周圍無法消除，這就讓乳暈在視覺上顯得更大。

4、發育和性生活

有的女孩子在青春期時，發育比同齡人更早更明顯，其表現為乳房發育較快。乳房的發育會促進乳暈的生長，讓乳暈顯得更大、顏色更深。結婚後在性生活的影響下，女人會分泌更多的雌激素，這就導致乳暈進一步變大。

乳暈變大怎麼辦？

1、通過物理方法縮小

可以通過在乳暈的靠外圍部分塗抹維生素E和維生素C來慢慢淡化使乳暈變小，顏色變淺。平時的時候也可以常用拇指和食指在乳暈部位做旋轉運動，加快血液循環，也有助於淡化和縮小乳暈。

現在市面上也有不少縮小和嫩紅乳暈的產品，可以塗抹它們來達到縮小乳暈的目的，不過在選擇產品的時候要注意，選擇植物的刺激性小的，以免給乳房帶來傷害。

2、通過手術變小

乳暈過大在女性多見於妊娠及哺乳後，且多伴有乳房過大或下垂。美觀的乳暈直徑在3~5cm，超出這一標準就不美觀了，顯的乳房松垮無形，多有顏色改變。這往往是由於哺乳時乳房脹大，而後乳房再變小的結果，因此它常和乳房下垂伴發。

為了恢復漂亮的乳暈，就要進行乳暈縮小術，通過手術切除乳暈周圍過大的部分，讓其大小恢復正常若伴有下垂可以一併矯正。手術局麻完成，術後無疤痕，恢復期約一周。

乳暈怎麼保養？

1、用化妝棉沾取保濕化妝水敷10~20秒，把角質輕輕擦走。

2、輕輕擦拭乳暈霜。

3、一周敷2~3次的胸膜，可淡化乳暈周圍乳房組織的紋路。

4、產品吸收之後才可穿上內衣。

5、做豐胸按摩時要盡量避開乳暈及乳頭部位，因為摩擦後該部位皮脂層會慢慢增厚，黑色素會變得比較明顯。

6、平時洗澡不要用太熱的水來搓胸部，可用溫水或冷水對著胸部衝擊，能令乳暈顏色及乳房形狀更漂亮。

7、如果覺得乳暈顏色偏深，可選用乳暈漂紅精華進行局部塗抹，具有加速局部血液循環，促進黑色素分解，協助漂紅乳暈的作用。

8、保養乳暈要經常做，不要三天打魚兩天晒網，這樣是很難起到效果的。

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