「荔枝病」？「芒果病」？吃水果也能得病？你怕是失了智

「荔枝病」「桃子病」「芒果病」「李子病」「榴槤病」······

什麼？吃個水果你也能說出這麼多病來？我怕你是「神經病」！

「荔枝病」

吃個荔枝還能得病?!

還真的就能得病!這是有科學依據的，可不是小編瞎掰。

原理是這樣的：荔枝含的糖主要是果糖，果糖需要經過肝臟轉化成葡萄糖才能被人體利用，而果糖的轉化效率很慢。如果吃荔枝太多，就會有大量的果糖分子排著隊等待肝臟來進行轉化，肝臟的功能都被果糖佔了，而果糖轉化為葡萄糖的效率很低，於是就形成了低血糖。另外，由於多吃了荔枝，正餐會相應減少，這更加劇了低血糖的發生。而且，因為肝臟的代謝壓力太大，還可能導致肝脂肪變性。

簡而言之就是：荔枝中的果糖佔據了、或者是擾亂了其他物質的吸收轉化渠道，而它提供的能量又不夠維持人體的正常需要，於是大量食用荔枝後可能出現頭暈、出汗、面色蒼白、乏力、心慌、口渴、飢餓等癥狀，嚴重的還會四肢冰冷、脈搏微弱、血壓下降，甚至抽搐、突然昏迷，乃至死亡。

一旦發生「荔枝病」，應該立即口服較大量的高濃度葡萄糖水，一時找不到葡萄糖的話吃糖也行，就是效果慢點，然後送往醫院救治。在恢復階段，應該多吃米面和肉。如果是小孩的話(患「荔枝病」的以小孩居多)，還可以多吃一些配方奶，既可以補充足夠的營養，還可以提高小孩的免疫力。

「西瓜病」

吃西瓜也能得病?剛開始，小編也是拒絕承認的。沒想到卻被一堆病例報告啪啪打臉。

原來是西瓜籽的鍋，而且是必須吃下大量的西瓜籽，才有可能在腸道的某處形成梗阻。不過小編始終覺著，瓜該吃還是得吃，不過吃西瓜也得注意：

吃西瓜要吐籽;

變質的瓜不要吃;

脾胃虛寒的人少吃點;

「毒」瓜不要吃。

大家都爭取做一個合格的吃瓜群眾!

(Ps;「毒」瓜鑒別方法：形狀不自然、瓜皮的黃綠條紋不均勻、瓜瓤過度鮮艷、吃起來舌頭麻)

「桃子病」

有一類人註定是與美味的桃子完全無緣的，那就是桃毛過敏的人。

其次，就是內熱的人、有胃病的人最好少吃，普通人也不要吃太多，易引起腹脹，還可能導致毛囊炎，也就是癤子。不過，這些毛病都是要在量大的情況下才可能發生的。就像下面這位大媽

吃桃子前可以先用鹽直接搓桃皮，再用水沖洗，能較乾淨地去除桃毛。剛從樹上摘下來的鮮桃，最好放半天等其暑氣散盡再吃。

「李子病」

像李子、楊梅、橘子、山楂等比較酸的水果，一般還是不要吃太多，對於腸胃不太好、有便秘的人更是要少吃，就是正常人，空腹最好還是不要吃。

沒熟的李子是真的不能吃，含有氫氰酸，劇毒的!

「果籽病」

這些水果的籽粒吃不得：蘋果、梨子、琵琶、杏仁、櫻桃。

前邊說了，吃下太多西瓜籽可能引起腸梗阻，而上面這些水果的籽也不能吃，因為它們有可能讓人中毒。它們的籽粒中含有氰苷，氰苷能水解成有毒的氫氰酸，輕度的氫氰酸中毒主要表現為胸悶、心悸、心率加快、頭痛、噁心、嘔吐、視物模糊。同時，中毒患者呼出的氣體中會含有明顯的苦杏仁味兒，所以，山杏中的苦杏仁千萬不要拿來吃。

當然啦，正常的大人一般誰會去嚼這些又硬又苦的核兒呢，主要是要注意自家的小孩，吃水果前就要告訴他們，吃葡萄不但要吐葡萄皮，還得吐葡萄籽兒。

總的來說，吃水果還是要注意量，腸胃有問題的，應該更慎重一些。不過，該吃的還是要吃，畢竟，這也不能吃、那也不能吃，活著還有什麼意思啊!

不開心、抑鬱？什麼是抑鬱症？該如何治療？

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！