教你找准排卵期系列之 什麼是排卵的感覺？

經常有人問我：「蘭大夫，這幾天白帶比較多，是不是排卵了？」，或者問：「蘭大夫，這兩天下腹有點隱隱的疼，是不是排卵了？」

來，我們今天就來聊聊：

什麼是排卵的感覺？

談「感覺」之前，

DrLAN先帶大家了解一下排卵之前都發生了些什麼？

首先，要有優勢卵泡，

沒有優勢卵泡光談「感覺」，那都是瞎扯！

其次，隨著優勢卵泡越長越大，分泌的雌激素量也越來越多，在排卵前血清雌激素量會達到高峰，並通過下丘腦-垂體-卵巢軸的調節作用，形成LH峰，LH峰是即將排卵的可靠指標，通常出現在卵泡破裂前36小時。

最後，在LH/FSH排卵峰、孕酮和前列腺素等多種因素的協調作用下，卵子會從卵巢表面排出，同時排出的還有透明帶、放射冠及小部分卵丘內顆粒細胞。

這就是排卵了！

說了這麼多，排卵的感覺很好找了吧！

那麼排卵的感覺有哪些呢？

1、陰道分泌物明顯增多

實質上，是排卵前的高雌激素水平使宮頸粘液分泌量明顯增加，表現為陰道分泌物明顯增多，稀薄、透明，拉絲度高（可達10cm以上）。這種情況可以持續2-3天，這時每隔2-3天同房一次，可以準確抓住排卵期哦！

說到這，想起門診促排卵病人問的比較多的一個問題：「大夫，這兩天白帶多了，卵子會不會提前排掉了？」，其實不用太擔心，促排卵時陰道分泌物增多只是血清雌激素水平增加的表現而已，通常和促排卵時多個卵泡同步發育有關。

強調一下，不是所有的女性在排卵期都有這種感覺哦！沒有的話，用不著焦慮，還有別的方法可以用來準確判斷排卵期！

還有，如果陰道分泌物明顯增多，但同時顏色發黃、伴有異味，可能與排卵無關，要警惕陰道炎哦，建議及時就診！

2、肛門墜脹感、一側下腹不適或隱痛

卵子通過排卵孔從卵巢表面排出時，卵泡液也會隨著卵子一起流出，進入盆腔。這時，有部分女性會出現一側下腹不適或隱痛，可伴或不伴有肛門輕度墜脹感。

這時，結合月經周期就可以大致判斷排卵期了，有需要的儘早同房哦！

注意：並不是所有的女性都會有這種感覺哦！沒有也彆氣餒！

3、排卵期出血

前面已經提到排卵前血清雌激素水平會達到高峰值，排卵後血清雌激素水平會出現明顯下降，這時部分女性的子宮內膜就會由於失去雌激素的支持而出現脫落，表現為陰道少量出血。這時，一般都會伴有基礎體溫升高。

找准排卵期妥妥的！

有出血可以同房嗎？

如果是偶發出血，出血量很少，甚至僅為咖啡色陰道分泌物時，可以同房。

如果是持續性出血，出血時間長，出血量偏多時，建議暫不同房，需到醫院就診，排除其他疾病。

明白了吧，排卵的感覺只是一個信號而已，僅憑找「感覺」來找准排卵期不太靠譜哦！

「找准排卵期系列」馬上就要結束了，有親提議講講「胚胎著床/不著床那些事」！大家想看的話，我就開始著手寫了！感興趣的請留言！

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