夫妻問題要解決，這些最傷感情的煩心事不要常做

1、總是為相同的事而吵架。夫妻總是反覆為同樣的事情而爭吵，就如同在原地踏步，不能解決任何問題，還會越吵越心煩，陷入死循環。

吵架和辯解的背後是恐懼感，因為夫妻雙方內心深處都害怕被拋棄、被拒絕、被認為不合適。只有夫妻雙方完全的相互信任、無條件的愛對方，兩人才會展示自己的缺點。找到引起衝突的導火索，努力加以改變，才會避免反覆為同樣的事而爭吵不休。

2、情緒低落相互影響。一位丈夫說：「當我下班後回到家，我感覺很高興，但妻子卻很疲憊，而且還承受著上班的壓力。這也毀了我的好心情。我覺得，讓別人心情變差比讓人心情變好容易得多。」

低落情緒確實容易相互影響。不過，人們可以選擇不受配偶低落情緒的影響，當對方情緒低落時，自己一定要保持樂觀。久而久之，一方積極樂觀的情緒能帶動另一半走出心情的低谷。

3、互相諷刺挖苦。一些人認為表達感受比向對方敞開心扉更安全，然而這可能富有攻擊性。因為，這可能向對方傳遞了生氣、沮喪等情緒，而沒有表達出你的真實想法。

弄清楚自己的真實想法和想要說的話，再講給對方，千萬不要使用透露「惱怒」和「厭惡」的話語。

4、過分擔憂對方的身體健康。妻子經常抱怨丈夫「不把自己健康當回事」，進而覺得他對家庭不負責任，不愛妻子。

這是一種「共存」婚姻關係，一方認為要對另一方的健康負責，因此對對方加以控制，這會令人沮喪。強迫對方做事只能導致相互不滿和憎惡。許多夫婦認為必須步調一致才能幸福，然而不同人之間存在很大差異，應該尊重這些差異。

5、抱怨家務分工不合理。一方討厭垃圾桶滿是垃圾，通常會積極去倒，但又可能覺得自己承擔太多。

雖然家務是小事，但雙方都應該積極承擔，達成家務分工協議。如果「家務協議」被打破了，雙方都要誠懇認錯。

6、家庭生活中太隨意。一位妻子說：「我老公時常打嗝、清嗓子，在家中弄出很大的聲響。這煩到了我，但他似乎並不在意。」

家庭生活也不能過於隨意，老是這樣的話，對方會覺得不受尊重，雙方應該表現出足夠的成熟和尊重。

7、在對待子女方面存在分歧。一位妻子說：「我們在如何對待自己兒子問題上存在分歧，我丈夫想多給他些零花錢，我覺得沒有必要，爭吵因此而產生。」

這種情況下， 應該採取務實態度，坐下來，誠實地評估零花錢多少的利與弊。如果還不行，那麼就聽聽其他朋友的建議。

8、外向性格、內向性格難共處。有些夫妻一方喜歡社交，另一方則喜歡在家宅著。這有時會引起步調不一致。

一方可以說：「我想請你一起參加活動，因為如果我們不能共享這樣的生活，我們就無法成為關係緊密的夫妻。」另一方也要邁出勇敢的一步，因為婚姻關係中，只有適當做出一些妥協，夫妻才能更加和諧。

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