不讓綿綿雨水阻擋我們腳步
梅雨季要跑個步還真是要和雨水捉迷藏,但是對於健步樂跑的真愛者來說,捉迷藏的決心還是不小的,我們有準確的氣象預報啊!讓陣雨來得再猛烈些,只需在晚上7點到9點為我們停歇一下就行。
今天雨的停歇順應人意,除了幾個老鐵杆,營業部黃總一聲令下,來了好幾員生力軍加入,來感受一下我們熱烈的氛圍。
我們著名的胡司令一個月後重出江湖,來個妖嬈地歡迎,就沖著他的如此的熱情,你是不是也應該前來看一下?!
熱身合影:
今天人這麼多,搞點氣氛吧!不過怎麼少了好幾個人?
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跑前熱身,我們也是很認真的,看周團長優美的動作:
準備活動完成,話不多說,大家走起跑起。今天氣溫涼爽,非常適宜,白堤蘇堤,我們的最愛。
上圖才發現,周團長走到楊公堤去了,怪不得我們昨天折返蘇堤時沒有碰到,當時還覺得奇怪呢!
跑回來斷橋上又碰到浙江衛視在採訪直播了,不過美女主持人問了一個北方來的外地遊客:你們為什麼這個時候來西湖玩?遊客:我們提前來玩是為了避開暑假的高峰。
好吧,你們的問答都太有水平了。
異地同跑的夥伴熱烈響應,軌跡從綠色、到黃色,最後是紅色,希望這是股市的紅色,哈哈!
國際慣例大家感言:
親愛的路人:
夜走在西湖楊柳岸,遠觀雷峰如老衲 保俶似美女!
秋之韻:
相約西子湖畔,演繹精彩人生,走出健康,跑出快樂!
茉莉:
不讓綿綿陰雨阻擋堅持跑步,健康快樂之腳步。
小雨媽:
連續開了三天會,今天晚上請假。
影子:
連續三個晚上加班了,沒得假請。熬過季末。
靜姐100:
我剛加完班,準備回家去。小企業就是這樣的...
馬人傑:
我今天腿有點酸,應該是太長時間沒鍛煉了,感覺自己磨掉了一點銹渣。
健哥:
抓緊跑,馬上要與夏天熱戀了。
分享是一種美德,激勵更多的夥伴加入我們。歡迎投稿運動健身方面的感受體會、經驗交流,點點滴滴也可匯成泉水


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