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自從35歲後我經常感到腰部酸疼

我今年40歲,自從35歲後我經常感到腰部酸疼,去婦科檢查除了有輕度宮頸炎外,別的沒發現其他問題。給我檢查的醫生說,生育後的婦女都會有腰酸腰疼的癥狀,勸我別放在心上。由於解剖與生理上的特點,女性的子宮、輸卵管和卵巢均位於盆腔內,支配它們的骶前神經叢和卵巢神經叢發自第四腰椎水平左右,加上女性有月經及懷孕、分娩等生理活動,容易通過神經反射而引起腰酸的感覺。月經期由於盆腔充血、子宮出血、全身水腫,引起盆腔神經水腫或反射而致明顯的腰酸。

人到中年之後,猶如行駛十萬公里後的車一般,不能再隨心所欲的加速了,需要慢慢的提速,然後平穩運行,才能更加持久的正常提供服務。身體或多或少都有日積月累留下的毛病,有些人年輕的時候拿時間和身體來換錢,有些人因為原本就有錢,又會因為追求極度的享樂而虧空身體,這些情況都很常見。到了中年之後,就好比球賽半場結束,上半場已經定格,下半場如何打,才是最需要考慮的。改掉不良性行為習慣,摸索一些健康的生活和飲食規律。


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