防身格鬥術教學 防身術之常用技巧 女子防狼術 搏擊技巧
防身術是將拳擊、武術、摔跤、柔道、空手道、擒拿格鬥等動作進行組合的實用防身與格鬥技術。那麼防身格鬥術是怎樣的呢?下面就和學習啦小編一起來看看吧!
防身術之常用技巧
今天為大家介紹的這招叫做「蒙眼踢襠」,當歹徒過來的時候,先用左手快速伸出遮擋對方的視線,手可輕輕晃動(別讓對方抓到啊),擋住且迷惑對手,不要離對方的眼睛太近,要和出腿的距離差不多,晃動手一邊阻擋視線同時又達到吸引對方的注意力的效果,,第二步,踢襠!
注意事項: 左手晃動不光是阻擋視線和吸引注意力的目的,同時是為了和左腿協調一致,,,左手回拉,左腳出腿,相互協調和借力。
總體來說左手是為了迷惑對手,這樣大大增加成功的概率。速度要快,一招制敵。 遮擋,踢襠,一氣呵成,間隔不要太久。
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