痔瘡患者飲食護理措施
發現患有痔瘡疾病後,需要儘早的採用治療措施,萬不可因為痔瘡是小病就置之不理,因為痔瘡一個是比較影響生活質量,再一個任由病情蔓延還或許造成感染痔漏等嚴重情形。因為痔瘡和飲食是息息相關的,不管用哪種方式治療痔瘡,生活飲食也一定要注意,不然即使一時治癒,也還會反覆發作。同時也要通過飲食來調節,防止便秘,因為便秘又很容易致使痔瘡的加劇。
接下來我們說說飲食調理要注意的一些內容。
1.痔瘡病人應多食含有豐富纖維的食品,比如各種豆類,粗糧,蔬菜,水果等。富含纖維的食品能增強腸道的蠕動,軟化促進大便。
2.痔瘡病人不應該吃辣等刺激性食品,同時也不要喝酒抽煙呢,還有一些陽性火大的食品也不要吃比如芒果、榴槤、荔枝、龍眼等,因為這些食品都會刺激腸道,對痔瘡的復元起到阻礙的作用,敏感的痔瘡病人食用後還或許會加劇病情。
3.痔瘡病人要多喝水,早上起床後空腹飲一杯蜂蜜水,對防止便秘促進胃腸活動有很大的幫助,有條件的話可以用槐花泡水喝可以改善痔瘡出血的情形。
4.痔瘡病人應該適量的運動,合理的有氧運動可以加快新陳代謝,促進血液循環,提高身體的免疫能力。對痔瘡的恢復也會很有幫助。
緩解痔瘡疼痛的好辦法
1、及時用藥,便後泡溫水20分鐘,一方面清潔,一方面促進血液循環,溫水放入少量高錳酸鉀效果更佳,必要的局部外用藥物治療,可以使用痔康安痔瘡凝膠,中藥成分,能有效控制痔瘡,了解更多請自行搜索「痔康安」,還有其他的各種,患者要自己慎重甄別。
2、平常不要花太長時間在馬桶如廁,這會促使痔瘡的形成。
3、糞便硬時應引起注意,應加入軟便劑,水是最便宜的軟使劑,而且一樣有效。建議每天試著喝至少8杯250ml的水。但是如果喝水也沒有幫助,不妨試試輕效軟便劑,而如果你有高血壓,要注意你所選擇的軟便劑要不含鈉。
4、常吃高纖維食物可以使糞便保持軟質,因此應多吃鮮青菜和水果。
5、應該避免會在痔瘡上造成壓力的活動,像是舉重或騎自行車。游泳是很不錯的運動。一旦痔瘡痊癒後,你仍然可以恢復原來的運動習慣,規律的運動有助於預防痔瘡的發生,因為規律的運動對規律的排便習慣很有幫助。
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