新手媽媽情緒失控帶5個月女兒跳樓，竟然是因為丈夫做了這件事？

產後抑鬱的案例越來越多，新媽媽在初為人母的時候，無論是從心態還是從生理上都要歷經各種變化，而這個時候如果周邊的人再不理解，那新媽媽可能真的會做出一些過激的行為。

6月24日，家住閔行的27歲新晉媽媽由於疏忽，5個月大孩子不慎從床上摔下，好在孩子沒事。然而孩子的父親卻數落妻子「你不上班，在家連孩子都看不好」。之後妻子就不讓丈夫看孩子，兩人還發生了肢體衝突。此時驚人一幕發生了，妻子竟然爬上窗檯，將孩子從樓上扔下，自己也從5樓跳下，幸運的是，樓底鬆軟的草坪救了母女倆一命。目前兩人生命體征平穩，媽媽多處骨折，女嬰顱腦重傷。

產褥期抑鬱症(postparturm depression，PPD)是指產婦在分娩後出現抑鬱、悲傷、沮喪、哭泣、易激怒、煩躁、甚至有自殺或殺嬰傾向等一系列癥狀為特徵的心理障礙，是產褥期精神綜合征中最常見的一種類型。通常在產後2周出現，其病因不明，可能與遺傳、心理、分娩及社會因素有關。

得了產後抑鬱怎麼辦？

產婦自我調節

首先從產婦的心理根源上消除抑鬱心結，平復產婦的情緒，讓產婦將精力更多的轉移到對寶寶的照料和疼愛上。這對消除產後抑鬱心理十分有效。

家人的關懷

如果家人能夠把產婦從照料嬰兒的這一重擔中解放出來，讓產婦能夠得到充分休息，這是緩解產婦抑鬱癥狀十分重要的環節。還有就是多多關懷新媽媽的情緒，如果這位爸爸如果當時能不說那麼怪責的話，也不會出現這樣的情況。

加強夫妻交流

產後抑鬱症並非女性的專利，對於有新生兒的家庭來說，新爸媽都可能被產後抑鬱症纏上。這時，增進夫妻間的感情交流，有利於產婦和丈夫自信面對家庭巨大變化，共同扶持，從容應對產後心理危機。

另一方面，不論是產後抑鬱症還是其他疾病，來自親人的關懷和鼓勵永遠都是慰藉患者心靈的良藥。

專業心理干預

對產後抑鬱症怎麼治療，最有發言權的應該就是接受過專業培訓，擁有相關專業技能和臨床實踐經驗的心理醫生了。如果產婦在家中自我調節效果不明顯，為了確保產婦乃至新生兒的身心健康發展，最好說服產婦接受心 理諮詢和治療。

通常對於產後抑鬱症，心理醫生都會以心理疏導為主，如果患者的癥狀較為嚴重，可能會根據病情加入抗抑鬱和抗焦慮藥物。

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