這種水果是兒童的「危險殺手」，每年都導致過百兒童死亡！

在今年初，BBC(英國廣播公司)、紐約時報等等外媒紛紛報道，在印度的穆扎法爾布爾地區，每年的5月中旬開始，很多孩子突發疾病，病症為突然的癲癇或者暈厥。他們通常在凌晨尖叫著醒來，然後陷入昏迷，發病後的死亡率達到40%，每年數量超過100人。

這些兒童有個共同點，就是都是家境貧寒的孩子。而類似的情況在孟加拉國和越南也有報道。這到底是怎麼回事呢?

兇手竟然是荔枝!

為了解開謎團，印度疾控中心和亞特蘭大疾病控制和預防中心從2013年開始便對此展開了跟蹤調查研究，謎團直到今年2月份才完全解開。他們將調研結果發表在權威醫學雜誌《柳葉刀》上。

原來，穆扎法爾布爾是印度最大的盛產荔枝的地區，夏天的時候，大量的荔枝掉在地上，被窮苦兒童撿起來吃掉。

荔枝中含有低糖氨酸A(hypoglycin A)和甲基異丙氨酸(methylenecyclopropylglycine，MCPG)這兩種毒素，而它們會導致身體產生低血糖。

這些孩子基本上沒有什麼其他的東西可吃，本身血糖就低，再空腹大量進食荔枝之後，往往在半夜因為急性低血糖導致腦部腫脹和抽搐，沒有及時搶救非常容易死亡。

目前，我國還沒有因為吃荔枝而引起急性腦病的報道，但是，因為荔枝而引發低血糖急症而入院就醫的病例並不少。

兒童更要注意!

並非每個人吃了荔枝都發生低血糖，而是在空腹時大量吃荔枝，可能就會發生低血糖。但是一旦發生低血糖，身體的自我調節能力又不是很好，自己也沒有警醒的話，後果也許會很嚴重。

對於有低血糖家族史的人要少吃荔枝，而糖尿病患者也要少吃，以防止糖尿病低血糖症。而對於孩子來說，一旦出現低血糖，癥狀會比成年人來的嚴重。

這是由於年齡較小的兒童與成年人相比，肝糖原儲備不足。兒童低血糖對孩子的腦部損傷很大，直接影響智力發育。

當下正是荔枝的季節，荔枝又甜又汁多爽脆。可是艾德叔叔要提醒大家：不要空腹吃荔枝，而且吃荔枝不要過量。

荔枝正確的食用方式

1. 建議成人每天不要超過300克荔枝，兒童一次不要超過5顆;

2. 飯後食用;

3. 要讓荔枝不上火，可以將荔枝去殼撥核，將荔枝肉浸入淡鹽水中，然後再取出食用;或將荔枝連皮浸泡在鹽水中，然後置於冰箱內再食用;

4. 倘若食用荔枝上火，可以飲用少許綠豆湯水瀉火解毒。

5. 如果出現飢餓、無力、頭暈等癥狀時，媽媽要儘快讓孩子口服葡萄糖水，以減緩癥狀。嚴重的要及時去醫院，因為「荔枝病」是急性低血糖症，必須要爭分奪秒進行搶救。

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