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關於吵架:你能不能清楚的表達你的需求?

幾年前看老男孩的一部電影,劇中追求音樂夢想的王太利不被愛人理解,再一次奪門而去時,他老婆沒有抬頭,輕描淡寫吐出六個字:手機鑰匙錢包,這給當時憧憬婚姻的我一臉黑人問號。

這幾天流行的段子:男朋友說,你剛買的洗面奶是生薑味的啊?妹紙聽了之後,覺得蠢男友連青檸和生薑都分不清楚。

又想起,男朋友不喜歡吃生薑;

又想起,自己做菜從來不放生薑;

又想起,男朋友一點不記得自己不愛吃青椒;

又想起,男朋友居然記得前女友不喜歡吃什麼。

妹紙說:你自己一個人過吧。

不被重視,不被理解,不被信任,是大多數爭吵的根源,在相處中,我們羞於表達自己的感受,和基於客觀存在上的合理需求。

比如,「我希望,你能夠留意我的飲食喜好生活習慣」,或者「我和哥們看球擼串完全是社交的一部分,不代表不愛你」。可是這種溝通,往往死在了男人的冷暴力中,和女人的喋喋不休里。

張先生和張小姐吵架了,原因是張小姐同學聚會喝了酒,張先生賭氣的坐在電腦前,寧肯看低能的綜藝節目嘻嘻嘻的笑,也不願意理醉醺醺的她。

「可我已經為了你,聚會中途就掃興回家了阿」

想到這兒,張小姐跳起來跑到電腦前,果斷AltF4關掉了電腦。

張先生怒了。

他們從卧室吵到客廳,從這一次喝酒吵到上一次泡吧,吵不下去了拎包走人,女孩坐等被男孩拉回來哄。可是張先生把張小姐拉回來時,沒有哄她。

大多數男性希望並擅長講道理,女性則更重視態度。許多時候,男人只需要說一句「我們來講道理行不行?」而女人只要回一句「那你好好跟我講,不能吼我、冷暴力我。」問題就可能迎刃而解了,要命的是,許多男女不會講這句話。

張小姐吵不動之後,頹頹的去洗漱,一直到躺在床上,張先生才心平氣和的開口。「當你跟異性喝酒吃飯把我扔一邊的時候,你的朋友們會怎麼看待我這個男朋友?」

不足夠交流時,沒有人能夠完全猜透和把握一個人的心思。簡單一句「我愛你」更像一陣風,一吹而過,沒有切服體會,沒有眼見為實,我們敏感易怒又脆弱。

所以,誤會是「我並不知道你究竟在不滿意什麼」,分歧是「我明明是對的,你為什麼不認為我是對的?」

當溝通變成爭吵,情緒激動血液循環加快,全然忘記了最初的目的是解決問題。一味地同化對方的想法和做法,莫不如開誠布公,在問題出現或出現之前,明確理性的表達自己的需求。

控制情緒,抓住對方的需求,即便不能達成穩固的一致意見,也比胡亂爭吵摔門而去有意義得多。

若她涉世未深,就帶她看盡人間繁華; 若她心已滄桑,就帶她坐旋轉木馬。

若他情竇初開,你就寬衣解帶;若他閱人無數,你就灶邊爐台。

——《冷愛》

轉載請聯繫授權

作者 二 妖

後來的後來

二妖終於成為一個又乖又騷

又能賺錢的姑娘

她是,你也是

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