女人這裡越大濕氣越重，3個中醫小妙招，及時祛濕，健康又漂亮
中醫認為，「濕氣」是引發及惡化疾病的關鍵。因為環境和飲食習慣、生活習慣等因素，每個人體內都會有不同程度的濕氣。濕邪，可說是現在人健康的最大敵人之一，10個人里有八九個人有濕邪潛伏。
1.頭髮愛出油、面部油亮 2.睡覺留口水、口臭、身體有異味 3.渾身無力，常感到疲倦，精力不集中
4.陰部潮濕（瘙癢異味）菌類腐敗 5.機能衰退，對房事不感興趣質量不高 6.睡覺打呼嚕，痰多，咳嗽
7.大便稀黏腥臭，粘稠（不易衝掉） 8.小肚子大(常有脹氣)，身體浮腫 9.眼袋下垂，肥胖，減肥後反彈
10.臉色蒼白，原本紅潤的臉頰不見了 11.舌頭邊際有鋸齒，俗稱「裙邊舌」，舌苔厚 如有以上1~2種癥狀，要引起注意了，說明體內有濕氣。
俗話說，葯補不如食補，食療祛濕氣，多吃薏米紅豆粥。薏米紅豆粥具有良好的去濕、減肥功效，尤其是對於體內濕氣引起的肥胖，效果非常好。
艾灸對除濕的作用很大，對於這些穴道，進行按摩和艾灸，解悶濕氣，作用非常好。濕氣越重，女人越丑，現在艾灸還來得及~
《本草綱目》：「和脾、緩肝、補血、活血、通淤以及排惡露」，這是對古法紅糖成效的實證。古法紅糖中含有麥角新鹼，可以推進子宮的縮短，協助淤血排出，有很好的暖宮效
除了一些食補方法和物理方法，平時還是要多鍛煉，濕氣重的人都是缺乏鍛煉的人，每天堅持鍛煉，才能趕走濕氣，作為美麗自信的女人~
※不說不知道：不知濕氣重不重？只要你低頭一看便知
※難怪濕氣排不出，因為你從不按身體的這三處
※主動出汗才是養生之道，別把濕氣逼回體內！
※自從用了它，老公笑了，多年濕氣一掃而凈
※中醫說我是因為濕氣重，導致的關節疼痛
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