身高基因不只是影響身高 孩子身高隨誰

川北在線核心提示：原標題：身高基因不只是影響身高 孩子身高隨誰 最近有國外科學家研究表明，身高基因不只是影響身高，它還與健康關聯，相信很多人還不明白，下面請看本文介紹吧！ 德國糖尿病研究中心等機構的研究人員在研究中發現，高個子患心血管疾病和2型糖尿病的風險較低，但患癌和

原標題：身高基因不只是影響身高 孩子身高隨誰

最近有國外科學家研究表明，身高基因不只是影響身高，它還與健康關聯，相信很多人還不明白，下面請看本文介紹吧！

德國糖尿病研究中心等機構的研究人員在研究中發現，高個子患心血管疾病和2型糖尿病的風險較低，但患癌和死亡風險較高。流行病學數據顯示，身高每增加6.5厘米就會降低個體患心血管疾病死亡的風險6%，但卻會增加4%的患癌風險。研究人員認為，身高對常見特定疾病引發的死亡率有重要影響，但這與機體胎脂肪含量及其他可調控因素之間並無關聯，最大的可能是通過基因機制調節身體的代謝並影響身高。

身高基因還影響什麼

身高基因並不只是決定和左右人的身高，而是與人的其他疾病和健康有關聯。這再一次證明，生物學形狀是多基因決定的。反過來，一種基因或一種類型的基因又有不止一種生物學功能，而是有多種或很多種功能。

德國糖尿病研究中心等機構的研究人員在研究中發現，高個子患心血管疾病和2型糖尿病的風險較低，但患癌和死亡風險較高。流行病學數據顯示，身高每增加6.5厘米就會降低個體患心血管疾病死亡的風險6%，但卻會增加4%的患癌風險。

研究人員試圖通過飲食因素、基因和其他機制來解釋這種相關性。研究人員認為，身高對常見特定疾病引發的死亡率有重要影響，但這與機體胎脂肪含量及其他可調控因素之間並無關聯，最大的可能是通過基因機制調節身體的代謝並影響身高。

英國《柳葉刀·腫瘤》雜誌的一篇文章解釋了身高與癌症的關聯性。身高與患10種常見癌症的幾率之間存在聯繫。以女性為例，以153厘米為界，身高每超出10厘米，患其中一種癌症的相對風險就增加16%。如果說女性一生中患乳腺癌的絕對風險是8%，那麼就意味著身高（比153厘米）超出10厘米的女性患癌的風險為9.28%。這說明身高與癌症反向作用。

美國《新英格蘭醫學雜誌》發表的一份研究報告稱，個頭越高的人患冠心病心臟疾病的風險越低。迄今為止，人們對基因影響身高所知的原理在於，身高是多基因決定的，可以遺傳，並且身高基因主要是通過影響骨骼的生長發育而影響身高。但是，研究人員卻難以弄清多基因是如何影響身高的。

不過，最近的一項研究表明，雄性生殖細胞精子中的某種基因與身高有特殊的關係。當然，這只是初步的研究，未來，研究人員希望進行更深入的研究來闡明SPAG17基因為何會影響骨骼發育從而影響身高的，並且需要在人體細胞中研究這些情況，以確定是否SPAG17基因的缺失或沉默除了會造成不育外，還會真的造成身材矮小。

孩子身高遺傳父親還是母親

一般來講，個子高的父母生的孩子也是高個，個子矮的父母生的孩子也是矮個，但是遺傳對身高的影響不超過80%，據統計，孩子的身高，從父親那裡遺傳35%，從母親那裡遺傳35%，剩下的30%決定於環境，與這個數字相應，高個子的父母生下的孩子70%的概率是高個，相反，矮個子的父母生下的孩子70%是矮個。

孩子怎麼才能長高

首先，飲食結構最重要。

要想長高個，從孩子4個月左右開始，就要幫助他們和挑食、偏食的壞習慣做鬥爭。只要不是會引起過敏的食物，就應該多吃，鼓勵他們攝入粗細搭配的多種食物，多補充優質蛋白，多吃蔬菜、水果、多補充一些微量元素，鼓勵孩子多喝奶，多吃富含維生素D的食物。男孩子的食量不應低於父親，女孩子則不低於母親。此外，要保證吃好早餐，早餐量宜相當於全日量的1/3；少吃零食，喝清淡飲料，控制食糖攝入，因為甜食特別影響孩子的生長發育。

其次，抓住運動黃金期。

不同年齡的孩子選擇的運動是不一樣的。兩三歲的孩子，我們不主張做大運動量，主要是爬、跑、走路，帶有一定的趣味性，小孩容易堅持。隨著年齡的增長，有五大運動對長個是特別有利的，可以多多練習。

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