辟穀才是當代年輕人遁入虛無的最新選擇

小時候我們那有個破吉尼斯記錄的老中醫，就住在碧峰峽，他挑戰地球人認知的方法是一個多月不吃飯，凈喝水，醫院檢查器官，除了有點萎縮其餘一切基本正常。

政府給他搭了個懸空的透明房子，他每天站上面一臉慈祥地跟下面的遊客揮手，上來參觀一次就收你5塊。

04年3月20號，一輛氣瓶車把大師送到了離地面14米高的小房子去，屋子很簡陋，面積20平米，八個方向全裝著鋼化玻璃。一張簡易床，一個寫字檯，一個收音機和一台洗衣機的生活能被山下的觀眾看得一清二楚，陳建民居然在這樣狹小的空間里存活了49天。

上個月，我看見朋友圈有個阿姨每天都在發照片記錄自己拉的屎什麼顏色什麼質地，「早上排便量比前兩天多了許多，但和平時還是有很大差距的」；「稀粑粑開始變成固體，顏色比前幾天的淺了」，沒事還轉發一些關乎宇宙能量的玄學號。

直到昨天她宣布自己辟穀成功，已經21天沒有進食，我才反應過來，阿姨玩的絕技原來和當年老中醫的路數一模一樣。

辟穀的「辟」字讀音為「避」，當摒棄了人間的食物，餐風飲霧就成了修仙的第一步

辟穀的英文叫Inedia，取自拉丁文里的「禁食」之意，淺顯地說就是不進五穀雜糧，每天靠打坐冥想吸取天地日月之精華。

2005年揚子晚報曾經刊文說，辟穀已經成為了都市白領的養生新寵，在王菲夫婦的行動帶領下，越來越多的明星開始關注養生之道。

「這樣說來我天天都在辟穀啊，每天3次，分別是4小時，4小時，12小時，此法修行，已續命二十五年。」

後現代式的辟穀在更多情況下已經被異化成了某種減肥捷徑，淘寶搜「辟穀」，出來的都是五顏六色的代餐粉，如果你的智商有重量，吃了或許真的會瘦。

你喝完喪茶，啃完十翅一桶，發條朋友圈就宣布你要辟穀了，這和嫖完提起褲子就說要禁慾沒區別，這樣的辟穀不叫辟穀，只是單純的挨餓。

受阿姨「夏季不辟穀，一年你都堵」的真理熏陶，她的女兒Luna也開始玩起了辟穀減肥，開年以後，每天上班眼神都對不了焦，單位領導也是同道中人，給她發配回家，讓她休年假帶薪辟穀。

我朋友辟穀一年多成仙了，今年清明剛去看過他

可能減肥的初衷是想追求高質量的性生活，但辟穀時要剋制的可不只是食慾，前輩給Luna的告誡歷歷在耳：斷食的時候動淫，就等於老佛爺在北洋水師抗擊外夷時苛扣軍糧軍費只為大擺壽宴，大清能不亡嗎？

「辟穀第二天，拉完屎一站起來還沒來得及拍照記錄，就頭暈眼花噁心盜汗，癱坐了一會兒，默默地去煮了個雞蛋。萬一倒在家裡，就誰也不知道我辟穀了。」

於是Luna辟穀的時候經常提出要給對象做飯，她認為，根據聞到屎就算微量攝入屎分子的理論，這相當於輕斷食。

「辟穀有很多層次，分為「半辟」和「全辟」，最高級的是道家功夫，有的連水都不喝，我實踐的那種層次略低，還是喝生水的，普通人也可以來，另外還有輔以水果、果汁、蔬菜的，這就屬於更低級一點的，適用性更廣。」

聽政治老師說，他上大學那會兒正趕上氣功潮，同寢室有個練香功的同學，練完之後通體透香目光如炬。他爸怕影響學習加以阻攔，「練香功能當飯吃嗎？」他嘴角一瞥，「辟穀就可以不吃飯！」爸爸氣得御風而行。

哥們兒下了課從不和大家一起去食堂，對外宣傳正處於辟穀的「頭七」。有一天政治老師折回寢室拿飯卡，撞見他坐在床頭，兩手捧著一隻老面饅頭，他迅速把饅頭塞回枕頭底下，紅著臉說，「實在餓得遭不住了，你千萬別跟其他人說啊。」

Luna聽完這個故事若有所思，借了我500塊錢就再也沒現過身。去年過年給她打電話，那邊的聲場聽起來很空靈，「我到終南山來了！今天辟穀第四天，只吃了4顆大棗，跟對了師父就是穩，免費還正規。」

拿給我外公看，他說60年那會兒就已經證明這是胡扯了

胡不胡扯不知道，我只知道能堅持「辟穀養生術」的人都不能惹，不是每個向道之人都有緣去蹭這幾顆免費大棗，你要沒有緣就只能有錢了。

市面上的辟穀培訓班絕大部分都屬於成熟的商業運轉模式，機構宣稱結緣費3天1999元，7天4999元，長期班價格不等；3天班集中在周末，安排十分人性化。「不忠不孝，不仁不義，不聽從道長安排者，非道家有緣人，拒絕參與」的細節之處盡顯氣節。

當下對辟穀的認知十分混亂，有人反對有人支持，更多人在裡面渾水摸魚惡意斂財，這讓辟穀在外行的視野里變得更加撲朔迷離真假難辨。

上世紀90年代那一批練過氣功的大學生現在開始修靈了，淺談中醫意淫紅樓，辟穀養生缺一不可。企業家和各種高管回來，都是滿腔雞血，要心靈有心靈，要渠道有渠道，要融資有融資，要項目有項目。

對於急功近利的學員來說，辟穀更像是進4S店保養一下，洗滌心靈的套路已經從戴金鏈子變成盤佛珠，從搓麻將變成打德撲，從開賓士變成跑馬拉松，從遊山玩水變成報辟穀班。

從流里流氣到佛里佛氣，中間斷裂的時間裡，這些人的生活究竟發生了什麼樣的劫數，你無從臆斷。

道教典籍說，辟穀是個結果，不是個修鍊過程，更不是修鍊方法。每個人都有自己的命運，辟穀就應該遵從自己的內心，意思你成仙了就能不食五穀，至於不食五穀能不能成仙倒沒說，一切還得看個「緣」。

就像讀上師南懷瑾的佛學信徒瞧不起養生公眾號，有紋身的看不起畫掉色海娜的，深諳辟穀精髓的人是不願和買代餐粉報3天培訓班的人成為辟友的，因為後者太缺乏敬畏之心。

「一般人對辟穀的觀念還只停留在斷食上面，如果非要頂著癟掉的胃不吃就是一種病，得治，這樣的人吃點飯菜就能痊癒。」

真正的辟穀信奉者都是被動辟穀，也就是不吃飯也不會感覺飢餓，他們打坐調息時抵達化境時，會想像自己是一尊巨像金剛，穹頂之光呈漏斗狀，由百會穴插入顱內，然後靜靜地感受天地精華注入身體，在滿溢之前，伸手緩慢地把漏斗拔出來，再將靈氣歸還給宇宙。

「金剛難做，現代科學分析玄學的路子不通，你站在四維去看就明白了。」

辟穀幾天後如果出現多處疼痛，老手會告訴你這是好事，頭疼胃疼就相當於把病灶揪出來打一頓，氣沖病灶越晚說明你的身體越健康。

「辟穀養生期拉的黑屎被叫做宿便，有人連出的汗味都特別臭，小便的氣息也很難聞。」

「辟穀還能重組了我的味覺系統，讓我對一切美食都不太熟悉了，活了這麼久，今天才能真正分辨出哪些食物是美味哪些是純垃圾了，修得正果之後，咬個蘋果都能感受到汁水在味蕾上的爆炸。」

這些玄妙的理論讓很多人都不服氣，殊不知服氣這個詞也是來源於吞吐雲霧維持自身機能的道學經典。

「辟穀之後，我的時空觀好象也出了點問題。忽然感覺是生活在一個被簡化了的維度里，象一隻爬進細長管子里的蟲，你的方向感和實際不是一回事，因為我缺失了感知，我認為的最遠端可能近到離你只隔了一層皮。外星人其實就生活在後山，可悲的是，我們門前是一條數萬光年長的棧道，只要能翻越，一切並不遙遠。」

「信與不信僅僅是一牆之隔，為什麼總是你這樣二十來歲貧窮的年輕人在質疑，相信辟穀的都是已經完成資本原始積累的中年成功人士，他們還能比我更傻嗎？」

對於Luna前兩個月突然發來的抱怨我無心應對，滿腦子都是「她欠我的錢多半要不回來了」。

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越是活得長的人就越相信宿命，對辟穀冷嘲熱諷的人很多，並且自帶智商優越感，掌握奧義的既得利益者卻不語。

其實他們知道，那是因為年輕人還沒嘗到資本的味道，這種爭議不止在國內，世界各地對辟穀的辯證思考都在上演。

澳大利亞有個朋克搖滾樂隊就叫辟穀，他們有張專輯叫 《生活無比糟糕，你只能去死》

「優越的白人都相信辟穀，而貧窮的你只覺得那就是餓著等死。」

2013年，65歲的Naveena Shine選擇在家中安裝攝像頭，以展示自己24小時的行為，然後上傳到Facebook和Twitter。她說未來4到6個月，自己都不會吃任何東西。

在這場試驗中，她一共減去了20磅，也經歷了頭暈目眩、精疲力盡的各類困境。47天之後，因為健康和經濟問題，她終止了辟穀。

「我現在一天不吃飯也不會餓，是不是到了傳說中的通靈階段，就連睡眠也少了，是不是快要出神識了？」社區醫生告訴她，你可能是患上了神經衰弱

在中東和印度，瑜伽辟穀非常流行，因為時間短，見效快，一度深受ins小網紅喜愛。這種瑜伽斷食法和辟穀還不太一樣，只是不吃穀物葷腥，蔬菜水果還是被允許的。

Kirby de Lanerolle是斯里蘭卡唯一的辟穀養生師，當地人都知道他一年進食10次，3個月才喝一次水，看見常規食物就會犯噁心。他認為從光、風、與上帝的交流中獲取能量可以幫助人返老還童甚至重置大腦，這樣的身體就不會因為生理需求而對食物有慾望了。

釋迦牟尼菩提樹下斷食七七四十九天，接著得到醍醐灌頂的開悟。甘地經過辟穀的洗禮獲得了神諭，成長為印度革命的心靈導師。

當你嘗試辟穀，就是在挑戰當前既有的主流文化信念，你是在重新為生命的價值排序，它令你不再用筷子和刀叉自掘墳墓，這更像是一種不開刀的手術。

尼采說，你的視覺感官就是一座監獄，眼光所能及之處就是我們監獄的壁壘。辟穀改變的不是世界，而是你對世界的感知能力。

著名神學家阿諾爾德? 埃雷特則認為辟穀是思想靈性開悟進化的總鎖匙，它令你不再做食物的奴隸，讓內心引領肉體。

自詡為萬物之靈的人類，搞出了灰色的文明，在階級和價值觀的能量隔閡中，真正的桃花源，不足為外人道也。

Luna 21天後從終南山歸來，一改往日拿好吃懶做當嬉皮的做派，看起來兩頰圓潤，面若處子，從她身上再也找不到任何問題的答案，她和那500塊也變成了我生活里永恆的謎。

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遁入虛無

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