留心身體變化，發現糖尿病「苗頭」，及時揪出糖尿病！

糖尿病是慢性病，血糖升高些許並不會馬上引起疼痛、昏迷等嚴重癥狀，所以不少糖尿病患者並不知曉自己患了糖尿病，偶爾一次測血糖才發現血糖高得驚人。但是，糖尿病並非沒有「苗頭」，人們平時多加留意身體的變化，還是可以及時「揪出」糖尿病。

出現下列癥狀就要小心了！

1.時常口渴

口渴是糖尿病最先出現的癥狀。過去不喜歡飲水的人，猛然變得常感到口渴，並且夜裡發生口渴。有時渴得無法忍受。同時，喝水量比平時明顯增多，喝下去還覺得喉嚨發乾，總想喝水。這時就要懷疑是不是糖尿病了。血糖升高尿糖出現尿量增多失水血漿滲透壓升高口渴多飲。糖尿病越嚴重，多飲、多尿癥狀就越明顯。

2.小便次數增多

糖尿病患者血糖升高，大量的葡萄糖不能被機體利用，排入尿中，引起尿滲透壓升高，而腎小管回吸收水減少，尿量常增多。開始時是夜尿增多，由一次為二、三次，逐步變為白天排尿次數也明顯增多，尿量隨之增加，一天能排三至四公斤。

3.飢餓感

糖尿病是由胰島細胞受損引起的，而胰島細胞所分泌的胰島素是分解葡萄糖的酶，因為胰島素的減少人體不能將糖轉化為能量補充自身消耗，於是只能反覆出現飢餓感，催促患者進食。不管吃多少，總覺得餓；並且喜歡吃甜食。

4.身體懶倦，耐力減退

胰島素是打開細胞大門的鑰匙，使葡萄糖順利進入細胞中，為細胞提供能量。可是當人得上糖尿病之後，就會缺乏胰島素這把鑰匙，那麼血液中的葡萄糖無法順利進入到細胞中，導致血糖升高，且細胞得不到足夠的能量供給，人就會變得疲乏無力。

5.體重下降或胖人變瘦

未發現其它疾病，飲食未減，甚至增加，但卻變得消瘦，體重下降，這是糖尿病的特異表現。糖尿病患者由於血液中的糖利用不足，導致能量的供應來自脂肪和蛋白質。時間長了，脂肪就會消耗過多，導致偏瘦。

6.發癢

糖尿病患者因皮膚內葡萄糖含量增高，刺激皮膚髮癢，或因皮膚長期處於慢性脫水狀態，出汗減少，皮膚過度乾燥而瘙癢。身上發癢，或反覆發出化膿性皮膚感染。

7.痙攣

血糖過高干擾肌肉細胞內的鈣離子內流，引起抽搐，出現肌肉痙攣、腿肚子抽筋。

8.視力下降

糖尿病患者視力下降是很正常的併發症現象。

10.齒槽溢膿

齒槽溢膿是這糖尿病患者常見的現象，也是糖尿病的一個重要信號。糖尿病患者機體對細菌的抗感染能力下降，口腔頜面部組織及口腔內的牙齦和牙周組織易發生感染，可引起齒槽溢膿

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