李新剛：給肛門瘙癢患者的十個建議

發表者：李新剛

主治醫師，講師，山東威海衛人民醫院肛腸科主任。

通便後，清洗肛周皮膚，如果夜間出現瘙癢現象，則一定要在睡前清洗肛周皮膚，清洗肛周皮膚皺褶內的不潔物質；

避免使用肥皂，或者粗糙的絨布擦皮膚，殘留在皺褶的肥皂液對皮膚非常具有刺激性，請用少量的肥皂水清洗；

圖片來自網路：溫和沐浴露

當你不在家中時，或者不方便的時候，請用輕柔的濕巾，擦皮膚；

保持肛周皮膚乾燥；

避免過度潮濕，穿棉質內褲，不要穿尼龍質的內褲，穿寬鬆的褲子，避免穿緊身的牛仔，絲襪或連體褲襪；

圖片來自網路：寬鬆衣物

乾燥後，在褲子內部肛周附近放置一層藥棉紗布，脫脂棉應為50p的兩倍大，清洗時注意更換脫脂棉；

避免使用芳香型爽身粉，這種粉容易在皮膚皺褶里形成小固體腫塊，而且香水可能導致皮膚過敏。可以用嬰兒爽身粉，但效果不是很理想；

除非醫生特別指明，否則請避免使用藥膏和軟膏，任何脂類藥膏都具有保持皮膚潮濕的功能，這正是我們試圖避免的；

圖片來自網路：避免使用軟膏

保持正常排便，多吃粗糧；

隨著病情好轉，可以靈活掌握上述建議，但要注意保護皮膚清潔和乾燥。

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