考前別亂補：素食令人頭腦清晰、思想集中、腦筋靈活

一年一度的高考已經進入倒計時，考生的壓力會越來越大，家長看在眼裡急在心裡，除了在飲食上為孩子多做些有營養的食物，其他的似乎也幫不上忙，但怎麼樣吃有利呢?

很多家長在臨考前，怕孩子過度的用腦而讓孩子進食大量的營養食品，這些被家長看來是營養品的食物，大部分就是動物蛋白，也就是肉類和蛋奶類的食物，但是這種補充營養的方法其實已經快被社會淘汰了，如果吃太多的肉類，反而會讓大腦的反映變慢。

現在在高考飲食營養上比較流行的一種說法就是「吃素」。《美國營養學會期刊》中的一份研究結果發現，全美兒童的平均智商是99，不過全美素食兒童的平均智商卻高達116.24!愛因斯坦曾說過：「吃素可以讓智慧不被蒙蔽。」富蘭克林也曾說過：「素食飲食會有更聰明、更清晰的頭腦和快速的理解」。

很多高三的老師在高考臨近的時候也會提醒考生少吃肉，因為肉類食物本身是不太好消化的，怕會導致腸胃的不適，影響考生在考場上的發揮。

在此廣勸各位家長們，為我們的孩子祈福、吃素。所有的祈福，都是從自己的心靈開始，從約束自身開始。我們不能替考生上考場，但是願意把功德迴向給考生們，為考生祈福。這種善願的力量，會給考生們帶來很多鼓勵、支持和寬慰，從而讓考生們以一個穩定的心態參加考試，考出真實的水平！

福 慧 共 修

2017文殊菩薩聖誕暨為考生供燈共修

2017年高考臨近，積福慧發起此供燈祈福共修。特別迴向給即將應試的中高考考生，祈願十方學子違緣滅除，順緣增上，思維敏捷，考運順暢，超常發揮，金榜題名！

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