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喝錯水也能得癌症?專家說這幾種水不能喝,可惜很多人不知道,別等到後悔就晚了!

喝水也能喝出癌症?這幾種水專家說了不能喝,你聽了嗎?

多喝水對身體有好處,「每天要喝八杯水」的說話一直存在,然而看似無害的水也存在「致癌」的隱患。

白開水如果存放三天以後,就可以產生亞硝酸鹽,這是一種致癌物質。生活中有的人怕水不幹凈,自來水要燒十幾分鐘以後再喝,也就是所謂的「千滾水」。專家稱,這個習慣是不對的。

自來水都是用氯來消毒的,水中的一些有機污染物,一旦跟氯結合,它會形成一種消毒副產物,屬於A類致癌物,燒的時間越長,消毒副產物的產生量就越高,可能有致癌風險。爺爺奶奶輩都說蒸鍋水不能喝,這種水有毒的,蒸鍋水就是反覆燒的這個意思。

說起喝水,每天早晨起床之後一杯水,可以有效的促進胃腸蠕動、濕潤腸道、軟化大便促進大便的排泄。如若長時間堅持下去便可以預防腸胃不舒服導致的便秘。說起喝水,早上空腹喝水也是有講究的,應該盡量選擇在刷牙後,還沒有吃飯前,如果沒有刷牙就喝水很容易把口腔中的細菌一併喝下去,不利於身體的健康,而如果是飯後喝水的話,就不能對腸道起到一個沖洗的作用,所以刷牙後,沒有吃飯前喝水是最好的。

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