這才是真正的公狗腰？

古有武者從牲口身上感悟搏擊之技，終成一代宗師；今有潮人從狗子身上學習交配之術，揚威社交網路。

學無止境，努力起來連狗都不放過，誰說現在的年輕人不思進取？

做最酷的 boy，練最活泛的腹肌。

把自己想像成一頭來自蠻荒時代的泰迪，地為床鋪天為被，聳動腰臀，將空氣一通狂操，這就是閨中秘技公狗腰。

很多人都誤解了公狗腰的含義，以為腹肌如狗就可算是功德圓滿。

事實上，擁有稜角分明的 100 塊腹肌只能算入門，只有腰臀合一如行雲流水才敢稱公狗！

學習猴拳是為了擊倒對手，化身公狗是為了征服女票。

練就一身過硬本領，看當今天下，誰主浮沉！

沒有強健體魄，很多事情會力不從心；想要笑傲江湖，必須鍛煉身體。

將雙掌與膝蓋犬伏於地，腰臀如波浪般前赴後繼，這是練習公狗腰的根本所在。

得來萬法皆無用 , 身形應當似水流。

一代宗師 Bruce Lee 早已揭示了此間真諦。

真正的人形公狗，不應該只有鐵打的肌肉，而更應注重柔韌性和協調度。

心意一動，便能最精密地掌控每一寸肉身。

說易行難，沒有汗水的澆灌，你與狗的差距會越來越遠。

時代一直都在變化。

曾經的 EMO 少年都已人到中年，被潮流的浪花拍翻在時尚的岸邊；還好後繼有人，新一代的 fuck boy 們越來越務實，他們知道打扮得屌並不是牛逼的全部。

" 每個人都很酷，單純靠酷已經吸引不了女孩。你不但得酷，還得證明你很行。"

14 歲的稚嫩少年、油管公狗腰 UP 主克里夫雖然毛都沒長齊，但對兩性問題有一套自己的見解。

公狗腰已經是站在時髦頂端少年的標配，為了展示這種牛逼，他們發明了一套自己的體術：

毫無預兆之際，突然如猛犬躍起，視地板為溫床，視空氣為初戀，然後狠狠懟下去。

不管是在健身房還是在 Youtube，一旦出現，他們總是能成為人群的焦點。似侃爺微服私訪，或比伯流放民間。

為了追上同齡人的步伐，也有人付出了慘痛的代價。

娘娘腔的少年以為自己掌握了狗之精髓，當翹著蘭花指躍向空中，便明白自己不得善終。

當盆骨著地，隨著一聲 " 喀嚓 "，他永遠記住這個輕狂的瞬間。

是謂：冰凍三尺，非一日之寒。

也有少年勤練不掇，形神兼具，隱約可見一代宗師。

可惜螳螂捕蟬，黃雀在後，當他開始伏地聳動，真 · 公狗對模仿者做出了自己充滿善意的回應。

男孩被家犬的熱情給嚇壞了。

還有少年對著鏡頭開始裝逼，但逼仄的環境限制了他的發揮，結果既摔疼了自己的胯，也嚇飛了身邊的貓。

甚至有一些拙劣的模仿者，沒有經過刻苦的訓練，便出來拋頭露面。

動作僵硬、刻意，畫虎不成反類犬，裝狗不成倒似蛤。

成為最娘炮的猛男不是什麼容易的事。只有撕裂腹肌，才能擁有腹肌；只有化身公狗，才能成為萬人迷。

每個 fuck boy 都師承 Justin Bieber 和 Bruce Lee，穿上衣服，他們是潮人，脫掉衣服，他們是鐵漢。

潮流滾滾向前不可阻擋，舞台上要不能向廣大迷妹秀一下公狗腰，簡直沒辦法成為偶像。

吃得苦中苦，方為人上人。

低頭看著肚皮上鼓出來的游泳圈，我彷彿知道了自己沒有女朋友的原因。

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