拔罐後出現的血泡、水泡，該不該戳破？

拔火罐又叫火罐子、吸罐子，是一種以藉助熱空氣所產生的負壓來治療風濕、肺癆等內科疾病的工具。在建國以後，它由於不斷改良改進，使用的方法也開始多種多樣式了。那麼拔火罐出現的水泡該不該戳破？

首先看看拔罐後起水泡是怎麼回事：

1、中醫角度來說，水泡的大小和數量反映出體內濕氣輕重的情況。

如果水泡比較明顯，數量多，色白，皮膚周圍溫度不高，這則為寒濕；而水泡不太明顯，數量較少，色微黃，或者渾濁，周圍皮膚溫度較高則為濕熱證。

2、部位的差異。

部位差異指的是皮膚的厚薄度，有些拔罐的地方皮膚薄所以就容易起泡，而有些皮膚厚，起泡就沒有比較明顯。如背部、兩脅、臀部容易起泡。

3、罐子溫度較高。（這一點可能性小）

有時做閃罐，如果造成罐體溫度過高，這時留罐的話，會增加起泡的可能。

4、留罐時間有點長。

這一點因人而異，也是和體質有關係的。有人留罐20-30分鐘也不會有起泡的現象。也有人5-10分鐘就會起泡。所以一般第一次拔罐時間需要短一些，等對患者情況了解了，就可以適當放寬時間。

5、患者體內風寒濕濕毒較盛，以濕氣最為突出。

起泡也是一種邪氣外出的表現。有時會在罐壁上出現小水滴，也是濕邪的表現。

水泡該戳破？

中醫說，如果水泡較小是可以不用處理的，如果超過黃豆大小建議處理一下，不處理，你睡覺時也會弄破的，小的不處理，估計3--4天可以完全恢復。

拔火罐屬祛濕的常見工具，但是拔罐的禁忌非常多，稍不注意反而導致濕氣更重，所以小編在這裡推薦其他的祛濕方法，希望能夠幫助你祛濕！

1、薏米

薏米紅豆祛濕很多人的聽說過，但是當中的注意事項你知道嗎？如薏米選擇對嗎？紅豆好還是赤小豆好？等等問題。

目前市面上最多的薏米是，河北安國薏米，雲南的曲靖薏米，貴州的興仁薏米、安徽毫州薏米以及福建的金沙薏米金沙薏米

金沙薏米產於福建省仙游縣龍華鎮金沙村，因金沙村得名在中國眾多的薏米中，當年皇帝偏偏只選擇了產自一個小村子的薏米作為朝廷的貢品。足以說明它的營養價值之高。

李時珍《本草綱目》中所記載的薏米正是採集於金沙村的金沙薏米。是目前國家唯一確認的糧葯兼用的薏米。也是目前唯一有國家地理保護標識的薏米。在眾多地方的薏米中，金沙薏米是顆粒最小的，從中醫的角度來講薏米的顆粒而小，藥用價值也就越高。

薏米紅豆粥

材料：薏米10克、紅豆20克

做法：將薏米、紅豆洗凈提前浸泡1小時，然後將材料盛入燉盅加水，文火燉3小時即可。

2、飲食清淡

如果吃過多的油膩食物就會導致自身消化不良，就會造成腸胃發炎，加重了身體內的濕氣。要避免濕氣最好的方式就是適量、有營養的的飲食。

結語：

你吃油膩膩的食物嗎？芡實可以祛濕？

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