30歲女人皮膚保養秘訣 讓你年輕10歲

安以軒與富商男友陳榮煉今日在夏威夷舉行婚禮，伴娘伴郎團強大，多達20人，陳喬恩領銜豪華十人伴娘團，身穿橘色禮服笑顏如花。

安以軒伴娘陳喬恩、董璇、呂一個個美艷，即使她們都是30多歲的女性，但少女感依然十足！一般來說，女性過了30歲便進入了衰老期，那麼30歲的女性該如何保養肌膚呢？下面小編為大家介紹幾種皮膚保養方法，一起來看看吧

一、清潔

平時可以用溫水濕布之後取適量的洗面奶然後順著水泡打圈按摩，每次清潔至少進行3到5分鐘，個人建議直接用手清潔就行了。如果用毛巾的話要注意毛巾本身是否清潔。另外提醒一下在選擇洗面奶的時候一定要注意選擇適合自己的洗面奶，盡量以洗後不緊繃為選擇的條件，可以選擇一些相對較溫和的洗面奶。

二、保濕

皮膚失去了水份，整個細胞的代謝功能也會受到影響，皮膚乾燥甚至龜裂的都會使整個人比實際年齡更加衰老。因此建議日常還要注意選擇保濕乳液，如果可以配合按摩的話效果會更好。建議每次潔面之後都要注意進行保濕。這樣可以減少不份流失，達到水油平衡，更有利於皮膚健康。

三、補充膠原蛋白

膠原蛋白是皮膚的重要組成成分，而皮膚的膠原蛋白就占人體總含量的3分之一，而隨著年齡的增長，皮膚的膠原蛋白會漸漸的流失，因此為了保持皮膚的彈性，建議女性及時給皮膚補充膠原蛋白。

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