鼻炎皆因寒邪，夏季三大方法祛掉鼻炎

導讀：炎熱的夏天要到了，身患鼻炎的你，是不是已經開始膽戰心驚了呢？夏天毛孔張開，如果室內冷氣開得很足，人造寒邪乘機進入體內。鼻炎就在此時種下了病根。今天蔣慶祥老中醫給大家講解下！希望大家分享給親朋好友~

噴嚏是排出寒氣

我們在打噴嚏、流鼻水的時候只是想著趕緊停下來吧，頭昏腦脹太難受了，可是想一個嚴肅的問題：人為什麼要打噴嚏？

在鼻腔吸入異物或者被刺激的時候，正常人會打噴嚏，那麼這種異物可以是有形的，也可以是無形的，比如寒氣。

夏天吃冷飲、吹空調，寒氣聚集體內，在春天陽氣生髮的時期，蔣慶祥老中醫認為：身體與自然相呼應，正氣萌動，開始通過鼻子這個通道驅除體內寒氣。日本人將春天發作的鼻炎稱為「花粉症」，花粉是種子植物特有的結構，生長力旺盛，人體吸入之後，也會促進陽氣的生髮，結果表現為噴嚏不斷，一把鼻涕一把淚。

所以，抗過敏的藥物實際上是使陽氣下降，機體的敏感度隨之降低，不能主動排寒氣。服用抗過敏藥物後噴嚏、鼻水沒有了，可寒氣依然在體內，陽氣再萌動，癥狀又會出現。明白了原因，我們就要想辦法將寒氣趕走，這是解決鼻炎問題的關鍵所在。

夏季是排寒良機

1、遠離寒涼做好預防

鼻炎患者在夏天一定不能貪涼，冬吃蘿蔔夏吃薑。姜的性狀是微溫的，可以平衡體內的寒，健康的人吃了寒涼之物會腹瀉，這是自身將異物排出體外的本能反應。可是生活中很多朋友喝冷飲、冰脾酒、吃冰鎮苦瓜、海鮮卻安然無事，蔣慶祥老中醫認為：這種情況不見得是身體強壯，反而是機體的反應能力下降，寒邪由此留在體內。

防護鼻炎，遠離空調也是非常重要的。夏天毛孔張開，如果室內溫度多低，冷氣會持續進入體內，建議室內溫度別低於28℃。

2、艾灸穴位補充陽氣

寒者熱之，在排寒的同時，可以通過艾灸的方法給身體補充能量。

蔣慶祥老中醫認為：過敏性鼻炎病人常用的艾灸穴位是中脘穴、關元穴，晨起艾灸中脘穴、關元穴，每日一穴20～30分鐘，交替艾灸。堅持數日，待艾灸2、3分鐘，熱感充滿全腹時方可停止。

有條件的朋友可以在下午2點多鐘，晒晒後背。有朋友在艾灸或曬背後會突然出現癥狀加重的情況，這是寒氣加速排出的表現，給身體三天時間，如果癥狀無緩解再找中醫當面辯證診治也來得及。

3、疏通經絡恢復功能

寒氣在體內盤踞，也有固定的領地，有人伴有前額的悶痛，這是胃經的循行線路，胃中寒大；有人後頭悶痛，下午疲乏，這是膀胱經有寒，所以平時要自己動手疏通這兩條經絡的易堵塞穴位。

蔣慶祥老中醫建議：胃經的易堵塞穴位是大腿中線上方的髀關穴、梁丘穴以及足三里穴。

膀胱經的易堵塞穴位崑崙穴、承山穴、合陽穴。

這幾個穴位可以每日點揉3次，每次三分鐘，待穴位處的痛感消失後即可停止。

鼻炎患者常有鼻塞的表現，也可以堅持按揉與鼻子有關的肺經和大腸經的易堵塞穴位。它們是肺經的孔最穴、魚際穴，大腸經的手三里穴、合谷穴。

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聯繫蔣慶祥老中醫助理

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