頭皮屑產生的原因 三大問題需注意

很多人有著頭皮屑多的困擾，在社交過程中，頭屑多還可能會直接影響一個人的形象，給人留下不講衛生的印象。頭皮屑多主要是由於真菌附著在頭皮，造成的角質層細胞病變，而進一步脫落成白屑的癥狀。

長時間沒洗頭，有頭皮屑很正常，或者是正常洗頭，有超量頭屑也很正常。但是如果按時做頭部清潔，還是會有大量頭皮屑的話，那就需要引起大家的重視了。如果除了頭皮屑之外，還伴隨出現油膩、紅斑問題，那這極有可能就是溢脂性皮炎。

頭皮屑較多還有個原因，可能是洗髮水使用不當造成的，有的人為了達到最佳清潔效果，就一次用很多洗髮水，這是錯誤的，可能會造成頭皮的應激反應。在洗頭的時候，應該用溫水，不要過多塗抹洗髮水，最好可以根據頭髮屬性，選擇去屑洗髮水。

有些人存在一個誤區，認為頭屑多是因為頭髮不幹凈，洗頭很頻繁，甚至一天一洗。這可能會導致油污更多，造成惡性循環。飲食對頭髮也有影響，容易出油、有頭屑的人，應該多吃蔬菜水果，少吃油脂含量高的食物。

總之，想要根除頭屑就要內外兼治，除了要平衡飲食，調節腎臟器官功能之外。還需要注意採用正確的洗頭方式，不要用過量洗髮水，不要洗得太勤。從飲食、洗頭方式等各個方面出發，頭屑問題將會得到解決，大家不要過於擔心。【原創未經允許，謝絕轉載！】

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！